日更day79/y2
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昨天的疯狂造就了今日的痛楚。
谁让自己狂呢?
上山30分钟,下山40分钟,合计70分钟。一路全靠腿。
今天小腿痛啊。
今日闹铃响了后,怎么都不愿起床。算了,白天再找时间练吧,继续睡。
这个决定真是错误。
上午没时间,下午出去拜访,又没时间。
还好,赶在7点前开始锻炼。完成今日运动打卡。
停下最后一个动作的时候,心就放下来了。
终于完成了。
原来是可以坚持下去的。
真不容易啊!
这周没有自己选项目,只是跟着课程走,没觉得有多难,可愣是把自己虐得大汗。
好吧,应该算是消耗热量了。
距离训练营结束只有最后一周了。
继续加油,期待最后的变化,马甲线养成记。
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日记本