不知道从什么时候起，自己好像有了重度手机依赖，离不开手机，看见电量空了还会焦虑，就算是二十分钟充满的快充在我看来也长的好像经过了几个小时一般。
而打开手机大部分时间是没有目的的，就是每个app开一遍，看两条新鲜事，然后觉得无聊又放下。
仔细想想，可能跟我不爱说话有关，公司大家都是低头族，见了面都盯着手机看，免得打招呼，久而久之，似乎就形成了一个补偿动作——每当我想要快速度过某段时间，就会下意识地摸手机。
再就是，我是个重度手游玩家，虽然常驻游戏就两款，但是每天必须要做日常，体力满了要上去打掉，时不时有活动还要打活动，这么一来，我的碎片时间也被占满了。
然后呢，休息时间也被手机占据，短视频，短剧，博客，一有空就会放着，感觉就不想让手机停下来。
最后就演变成回家躺着什么也不干，就狂刷手机，一抬眼竟然已经半夜了……实际上是饮鸩止渴，虚度了时间，但自己却不自知。
拿上次台风为例，被台风吓醒第一件事竟然是找手机而不是亲眼看窗外确认，感觉也是挺荒诞的。
总觉得这样下去不是个办法，似乎连贯的，多彩多样的生活被手机这个虚拟世界终端改造成了点对点的，有些单一的生活了。
比如上下班途中的风景我几乎都没怎么看过，也少了很多出去踏青，散步的机会。桂花都开了那么久，我却是通过某书知道的。
想到这里不免有些恐慌，真不知道在我意识到这点前错过了多少生活中的美好。
看来，是时候戒断一下手机依赖了。
