美乐爱觉236 | 越恐惧就越需要感恩

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今天上午去了办公室,因为孩子感冒没好,总觉得心神不宁,下午最后还是决定没有去办公室。

从12月末到现在不断有各种“意料之外”事情在发生,想着考验不断还是为了督促我的灵魂成长吧。

还好2017年有整年各种大大小小的演练,如此我才能比较顺利经受住这些考验。我对自己的过去、现在和未来都充满信心,不管经历什么,的确就如今天随手拿起《清醒地活》翻到的很喜欢的内容。

“要获得真正自由的先决条件是下决心不再忍受折磨。你必须下定决心去享受生活,不再有什么理由感觉到压力、痛苦和恐惧。”
“无条件的幸福是最高级的幸福。”
“唯一该去做的事情就是去享受生命的体验。选择去享受生命,这样的选择会引导你穿越精神的旅程。事实上,这样的选择本身就是精神的导师。”
“幸福的秘诀真的很简单。首先要了解自己的内心能量。如果你审视内心,你就会发现当你自己幸福的时候,会感到心胸开放,能量在内心涌动。当你不幸福的时候,会感到内心封闭。所以,保持幸福吧,只需要不关闭自己的内心即可。不管发生什么事,都不要封闭自己。”
“无条件幸福的技巧非常简单,因为你的余生已经”确定了——你会放松你自己,这样你就可以保持幸福了。”
“你只需要意识到:生命送给你的是礼物,这件礼物就是从你出生到死亡发生的一系列事件。这些事件令人兴奋,具有挑战性,会让你迅速成长。”


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不管体验到什么,我都是幸福的,我是无条件地幸福着。

就因为那边经历了黑暗,如此我才感受到这边的光明这边的爱如此的温暖,叫我如何不珍惜。

对体验到的一切我充满感恩。

越恐惧就越需要感恩。

谢谢你,我爱你。

我清理我的记忆,过归零生活。

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