以前还年轻的时候，喜欢一群人在一起，不管是随便聊天侃大山还是唱歌跳舞演唱会，只要大家在一起，那种快乐感无与伦比。后来，慢慢断了联系，不再适应嘈杂的环境，不再喜欢喧闹的场景，反而乐得一人自在。夏日的午后，走出家门，迈进咖啡厅，享受着店里轻柔的音乐与安静的氛围，没有打扰，别提多自在了。以前害怕一个人，现在喜欢一个人。陶立夏的这种生活态度感染了我，也让我一看到《练习一个人》的题目便被深深吸引，仿佛灵魂深处有什么在召唤。
陶立夏有三重身份，她是出版了《生活的比喻》、《分开旅行》、《把你交给时间》等书籍的作者，她是翻译过《夜航西飞》、《一切破碎，一切成灰》、《安尼尔的鬼魂》等外国文学作品，她也是在随机旅行中拍过无数有意思的照片并且拿过大奖的摄影师。她，更是这本《练习一个人》的作者。此次再版发行，陶立夏以自己独居一年的的感悟集成书，将之当作礼物送给自己，感谢自己活得更好。
“我们走了那么多错误的路，只为找到正确的归宿。”不管是在泰国南部，还是英国北部，亦或者日本、香港，甚至是威尼斯、非洲，跨越不同的时区，探访不同的国度，陶立夏一直在路上。这是多少人梦寐以求的日子，手头有足够的钱，身边无需友人、爱人为伴，一个人走在陌生的街，邂逅陌生的人，偶遇异域的温情与激情，荡漾在那份春日、夏日之喜，秋日、冬日之乐，别提有多么自在。正确的归宿到底在哪里呢？我们一直在寻找。
“我们各自埋头画出无数的生命轨迹，以为世间无人能懂。但其实，这些轨迹因为相同的弧度而最终重叠，结成了完整的圆。”每一个人都是孤独的灵魂，在纷繁复杂的人世中，灵魂像陀螺不停地旋转，一会在这，一会在那，划出的轨迹一道道，表面看似没有交集，实则偷偷的重叠，然后塑成了今日的你我。
松浦弥太郎在《不得不去做的两件事》里提及，人这一辈子最怕两件事，一件是恐惧本身，一件是孤独本身。陶立夏反其道而行之，将孤独看作人生课题，且活得自我，活得洒脱。在《练习一个人》里，你不仅在字里行间品味出孤独的乐趣，还能在光影照射下的照片里看到那份孤独的自得。
