这是一个“严肃”的人生设计课题

所谓人生的意义三问:我是谁?我在哪?我要去哪里?

我们大部分人穷其一生都在思考这三个问题,为什么GPS比地图好用这么多,因为它首先可以准确的定位你现在的位置,然后在你给出目的地之后,准确的告诉你下个路口你需要左转还是右转。

如果我们的人生也能像GPS一样,精准定位,精准导航,那不就是传说中的开了挂的人生嘛?

没错,你的人生需要GPS,其实就是你的人生需要目标,需要定位,需要设计。

人生设计的灵感源自于一位良师益友的分享,同样来自于一本畅销书《斯坦福大学的人生设计课》,我们可以用严谨的设计思维来主导自己的人生。

我的天哪,这是一件多么酷的事情。

那么如何用设计思维来设计自己的人生呢?

一、了解自己所处的真实位置

对于自己的生活,我们可以通过四象限来确定自己的真实位置:健康、工作、娱乐和爱,如果我们用汽车上的仪表刻度来衡量,我审视了我自己的四象限,健康是转速最高的一项,爱是转速最低的一项,我这是缺爱呀。


图片来源于简书APP

随着我们人生的前进,仪表的刻度在不断的变换中,很难出现完美的对称或平衡。心理学有句话叫知己自愈,这样剖析自己真踏马的痛,又有一种酣畅淋漓的爽。

我的一位朋友,大学毕业就混入东航,一晃十几年过去了,他还在东航劳务工的岗位在默默增加自己的体重,现在的他已经是一个200多斤的胖子,用他自己的玩笑话,这操蛋的人生,有那么一瞬间我觉得他值得更好的,别人的人生我们没有资格插手,我自己的人生呢?我的人生方向在哪?

二、创造属于你自己的指南针

如果不清楚人生方向在哪?指南针来帮你,指南针关键在于人生观和工作观是否一致,我们要尝试回答以下问题:

1、如果人生观和工作观不一致,冲突到底在哪里?

2、如何让他们往更好的一致的方向走?

有位小伙伴分享了一个故事,她的学姐为了爱情为了家庭,在5年的时间里面辗转了三个城市,一次次放弃自己中层管理层的职位。她也有过挣扎,有过彷徨,有过无奈,幸运的是,她很快找到了自己的指南针,尝试让工作观和人生观保持一致。在每个城市中她都迅速地站稳脚跟,并且迅速的回到职场的高位,这并不是励志的鸡汤,而是清晰的目标给她带来的一次次完美逆袭。

这是一种感觉,一种清晰的知道自己要什么的感觉,人生有了指南针,方向有了,那么具体应该怎么做呢?

三、寻找自己的路

我们要开始寻找自己的路了,寻路的最好的方法是写下《美好时光日记》,光听名字这就是一件特别幸福的事情。午后的阳光下,泡上一杯红茶或咖啡,怀着轻松愉悦的心情,跃然纸上的文字也会充满幸福感。

其中有几个特别有意思的体验:心流体验、能量水平、快乐时光、反思等

心流体验给我的感触最大,这是一个成年人的快乐源泉,在心流的体验下你会忘记时间的流逝,你会放下无谓的烦恼,你会走进一个美妙的空间。

举个栗子,大家都有过这种经历,不管是刷抖音,还是玩“农药”,亦或者是看一本精彩绝伦的小说,你沉浸其中,无法自拔,直到这个状态被打破的时候,你才意识到已经过了这么久了,我又熬了最深的夜。当然工作中也能享受的到这种体验,以我为例,在专注做课件的过程中,我经常有这种体验,效率高的飞起。

我们在前进的道路上面,每过一段时间就需要写下《美好时光日记》,把每一段美好时光记录下来,从而能够不断的鼓励自己前行。可是前行的道路并不总是坦途,美好的时光也会被打断,面对困境时我们该肿么办?

四、摆脱困境

人生不如意,十之八九,面对生活和工作中的障碍,我们可以用设计思维尝试重新定义这个障碍

例如:问题一:我碰到困难了。

重新定义:我从来不会被困住,因为我总能想出很多点子。

问题二:我必须找到一个正确的想法。

重新定义:我需要很多想法,这样就可以为我的未来探索出尽可能多的机会。

最近有个特别火的日剧--《无法成为野兽的我们》,女主角是新恒结衣。在工作中她有一个酷爱咆哮的霸道老板和一群所谓的“猪队友”。陶晶莹的那首歌特别适合女主的心境,十个同事七个傻八个懒九个坏,还有一个人人使唤,就是女主。面对这样困境,女主在经历了一番心理斗争之后,选择重新定义这个困境,换上了一套出格的装束来加强气势,在霸道老板面前成功扳回一局。


图片来源于简书APP

我们可以制作一张思维导图,找到尽可能多的点子和方案,然后把它们罗列出来,在这张思维导图上面做延伸,记住有了点子和想法就迅速记下来,不要评判,不要筛选,越多越好。

面对问题和困境时,要尽力避开“重力问题”。“重力问题”是指那些无法解决的问题,它不是一个真实的问题,它无法被改变,我们很难战胜它,就像我们在生活中逃不开重力的影响一样。

重新定义你的困难,然后找到点子和方法,我们要走出来,接来下就是要制定你自己的“奥德赛计划”了

五、制定你的“奥德赛计划”

我记得有款游戏叫《远征奥德赛》,《奥德赛》是古希腊大诗人荷马的代表作,该史诗讲述了奥德修斯海上漂流的故事。奥德赛这三个字意味着一场探险,人生也是一场不能被预知未来的探险。所以我们需要计划,我们的人生不能是单一的一个面的,我们能不能像钻石一样拥有多个闪闪发光的面。

“奥德赛计划”就是鼓励我们设计三个不同的五年计划,好的,我们来敲黑板划重点。三个什么计划?三个都是你真正渴望去做的事情,不是你勉强自己要去做的事情。为什么是五年?因为五年刚好是一个阶段,我们伟大祖国的计划是不是也是定的五年。这三个计划可以并行嘛?就是要并行,我们是钻石的不同面,我们都要发光。有人说你有这么多时间折腾嘛?我说时间就像那啥,挤挤总会有的。

六、实现你的人生计划

记住,去浪,去干,去做,兄dei,不要怂。你可以选择这三个五年计划当中的任意一个作为开始,稳一点的方式是从俭入奢,如果你要反着来,也可以。失败了也不怕,积累的经验和教训不会辜负你的,我们要分析原因,坚定的继续你的“奥德赛计划”。

就像“吃鸡”这个游戏一样,独狼虽然浪,但是很难吃到鸡。所以建议大家组件团队,玩过王者荣耀的小伙伴都知道,五个角色互相补位,缺一不可。我们组建的团队也一样,在团队中,可以找到支持者、参与者、模仿者和人生导师。我们互相尊重、保守秘密、积极参与、共同创造,我们可以看到彼此的成长,分享大家的喜悦,成就一个更好的自己。

最后奉上人生设计中需要秉持的5种心态:

1、保持好奇:激发你的探索欲,发现自己的兴趣在哪里。

2、不断尝试:将目标付诸行动,不断尝试。

3、重新定义问题:审视目前的状况,重新定义问题。

4、保持专注:不要纠结问题,也不要困在目的上,要专注于过程。

5、深度合作:与他人合作,适度求助。

所有值得做的事情,都值得慢慢做。


最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容