所谓人生的意义三问:我是谁?我在哪?我要去哪里?
我们大部分人穷其一生都在思考这三个问题,为什么GPS比地图好用这么多,因为它首先可以准确的定位你现在的位置,然后在你给出目的地之后,准确的告诉你下个路口你需要左转还是右转。
如果我们的人生也能像GPS一样,精准定位,精准导航,那不就是传说中的开了挂的人生嘛?
没错,你的人生需要GPS,其实就是你的人生需要目标,需要定位,需要设计。
人生设计的灵感源自于一位良师益友的分享,同样来自于一本畅销书《斯坦福大学的人生设计课》,我们可以用严谨的设计思维来主导自己的人生。
我的天哪,这是一件多么酷的事情。
那么如何用设计思维来设计自己的人生呢?
一、了解自己所处的真实位置
对于自己的生活,我们可以通过四象限来确定自己的真实位置:健康、工作、娱乐和爱,如果我们用汽车上的仪表刻度来衡量,我审视了我自己的四象限,健康是转速最高的一项,爱是转速最低的一项,我这是缺爱呀。
随着我们人生的前进,仪表的刻度在不断的变换中,很难出现完美的对称或平衡。心理学有句话叫知己自愈,这样剖析自己真踏马的痛,又有一种酣畅淋漓的爽。
我的一位朋友,大学毕业就混入东航,一晃十几年过去了,他还在东航劳务工的岗位在默默增加自己的体重,现在的他已经是一个200多斤的胖子,用他自己的玩笑话,这操蛋的人生,有那么一瞬间我觉得他值得更好的,别人的人生我们没有资格插手,我自己的人生呢?我的人生方向在哪?
二、创造属于你自己的指南针
如果不清楚人生方向在哪?指南针来帮你,指南针关键在于人生观和工作观是否一致,我们要尝试回答以下问题:
1、如果人生观和工作观不一致,冲突到底在哪里?
2、如何让他们往更好的一致的方向走?
有位小伙伴分享了一个故事,她的学姐为了爱情为了家庭,在5年的时间里面辗转了三个城市,一次次放弃自己中层管理层的职位。她也有过挣扎,有过彷徨,有过无奈,幸运的是,她很快找到了自己的指南针,尝试让工作观和人生观保持一致。在每个城市中她都迅速地站稳脚跟,并且迅速的回到职场的高位,这并不是励志的鸡汤,而是清晰的目标给她带来的一次次完美逆袭。
这是一种感觉,一种清晰的知道自己要什么的感觉,人生有了指南针,方向有了,那么具体应该怎么做呢?
三、寻找自己的路
我们要开始寻找自己的路了,寻路的最好的方法是写下《美好时光日记》,光听名字这就是一件特别幸福的事情。午后的阳光下,泡上一杯红茶或咖啡,怀着轻松愉悦的心情,跃然纸上的文字也会充满幸福感。
其中有几个特别有意思的体验:心流体验、能量水平、快乐时光、反思等
心流体验给我的感触最大,这是一个成年人的快乐源泉,在心流的体验下你会忘记时间的流逝,你会放下无谓的烦恼,你会走进一个美妙的空间。
举个栗子,大家都有过这种经历,不管是刷抖音,还是玩“农药”,亦或者是看一本精彩绝伦的小说,你沉浸其中,无法自拔,直到这个状态被打破的时候,你才意识到已经过了这么久了,我又熬了最深的夜。当然工作中也能享受的到这种体验,以我为例,在专注做课件的过程中,我经常有这种体验,效率高的飞起。
我们在前进的道路上面,每过一段时间就需要写下《美好时光日记》,把每一段美好时光记录下来,从而能够不断的鼓励自己前行。可是前行的道路并不总是坦途,美好的时光也会被打断,面对困境时我们该肿么办?
四、摆脱困境
人生不如意,十之八九,面对生活和工作中的障碍,我们可以用设计思维尝试重新定义这个障碍
例如:问题一:我碰到困难了。
重新定义:我从来不会被困住,因为我总能想出很多点子。
问题二:我必须找到一个正确的想法。
重新定义:我需要很多想法,这样就可以为我的未来探索出尽可能多的机会。
最近有个特别火的日剧--《无法成为野兽的我们》,女主角是新恒结衣。在工作中她有一个酷爱咆哮的霸道老板和一群所谓的“猪队友”。陶晶莹的那首歌特别适合女主的心境,十个同事七个傻八个懒九个坏,还有一个人人使唤,就是女主。面对这样困境,女主在经历了一番心理斗争之后,选择重新定义这个困境,换上了一套出格的装束来加强气势,在霸道老板面前成功扳回一局。
我们可以制作一张思维导图,找到尽可能多的点子和方案,然后把它们罗列出来,在这张思维导图上面做延伸,记住有了点子和想法就迅速记下来,不要评判,不要筛选,越多越好。
面对问题和困境时,要尽力避开“重力问题”。“重力问题”是指那些无法解决的问题,它不是一个真实的问题,它无法被改变,我们很难战胜它,就像我们在生活中逃不开重力的影响一样。
重新定义你的困难,然后找到点子和方法,我们要走出来,接来下就是要制定你自己的“奥德赛计划”了
五、制定你的“奥德赛计划”
我记得有款游戏叫《远征奥德赛》,《奥德赛》是古希腊大诗人荷马的代表作,该史诗讲述了奥德修斯海上漂流的故事。奥德赛这三个字意味着一场探险,人生也是一场不能被预知未来的探险。所以我们需要计划,我们的人生不能是单一的一个面的,我们能不能像钻石一样拥有多个闪闪发光的面。
“奥德赛计划”就是鼓励我们设计三个不同的五年计划,好的,我们来敲黑板划重点。三个什么计划?三个都是你真正渴望去做的事情,不是你勉强自己要去做的事情。为什么是五年?因为五年刚好是一个阶段,我们伟大祖国的计划是不是也是定的五年。这三个计划可以并行嘛?就是要并行,我们是钻石的不同面,我们都要发光。有人说你有这么多时间折腾嘛?我说时间就像那啥,挤挤总会有的。
六、实现你的人生计划
记住,去浪,去干,去做,兄dei,不要怂。你可以选择这三个五年计划当中的任意一个作为开始,稳一点的方式是从俭入奢,如果你要反着来,也可以。失败了也不怕,积累的经验和教训不会辜负你的,我们要分析原因,坚定的继续你的“奥德赛计划”。
就像“吃鸡”这个游戏一样,独狼虽然浪,但是很难吃到鸡。所以建议大家组件团队,玩过王者荣耀的小伙伴都知道,五个角色互相补位,缺一不可。我们组建的团队也一样,在团队中,可以找到支持者、参与者、模仿者和人生导师。我们互相尊重、保守秘密、积极参与、共同创造,我们可以看到彼此的成长,分享大家的喜悦,成就一个更好的自己。
最后奉上人生设计中需要秉持的5种心态:
1、保持好奇:激发你的探索欲,发现自己的兴趣在哪里。
2、不断尝试:将目标付诸行动,不断尝试。
3、重新定义问题:审视目前的状况,重新定义问题。
4、保持专注:不要纠结问题,也不要困在目的上,要专注于过程。
5、深度合作:与他人合作,适度求助。
所有值得做的事情,都值得慢慢做。