本书介绍

取材于优酷同名节目《对白：让我们和更好的你聊聊》

摘录

1.从“专业媒体”到“人人皆媒体”，媒体不再是首发者，而是成为某机构发布权威消息之后的再次发布者。媒体作为独立行当的空间正在缩小，而其他所有的行当都在增加自己的媒体属性。对于个人，即使不是记者，也都要开始提升自己的媒介素养。

2.新媒体的“新”体现在哪儿？第一点，媒体正在由一个独立的行当，变成所有行当的附加属性。第二点，从“传播者主导”到“受众主导。第三点，“海量”和“无边界”是新媒体的一个重要特征，它的空间是无限的。

我明显感受到一点，这次传媒变革正由“技术优先”的阶段过渡到“内容优先”的阶段，被“挖”走的都是自带流量、自带内容的从业人员。

我个人认为，未来当一个人想在社会中寻找机会，“媒商”将越来越成为一项重要素养，早做准备为好。我们的大学里，除了新闻传播院系，也应该面向其他院系的学生开设公共课，让各个专业的学生都来学学传媒。

当下的传播，正在由“传播者主导”变成彻底的“受众主导”。绝大多数情况下，你不能再要求别人看什么了。因此，这些年我与宣传系统的领导、同行们交流时，常说“要用讲故事的方式，做好新时代的传播”。

我所提倡的“讲故事”，对应的是过去人们习惯的“讲道理”，但两者之间并不矛盾。讲故事就不讲道理了吗？错。讲故事是为了更好地讲道理，“随风潜入夜，润物细无声”。作为传媒从业者，如果不运用讲故事的专业手段，上来就讲大道理，最后的效果就是不入耳、不入脑、不入心。你假装传播了，我假装收看了，咱们假装鼓掌了。

中国当前面临的重大挑战之一，就是你如何跟这个世界对话，如何创造引领人类前进的价值观，并且让世界接受。这一切，恐怕都要从提高媒介素养、提升讲故事的能力开始。

我经常对我的学生说：“一定要在求学阶段、青年时期，学会‘喜欢不喜欢’。”所有的“不喜欢”都有可能指向一个你不熟悉的领域。如果因为“不喜欢”而止步不前，就丢掉了一个学习的机会；如果靠近这个“不喜欢”，突破这种“别扭”的感觉，你就长能力长本事了。

3.第72届世界卫生大会上，《国际疾病分类第十一次修订本》（ICD-11）获得通过，正式将“游戏障碍”作为一种疾病，纳入“由成瘾行为而导致的障碍”分类中。这可是人类历史上第一次把游戏障碍列为一种疾病，也就意味着接下来会有相关的诊断标准和治疗方案等出台。那么“手机成瘾”被当作一种疾病，是不是也不远了？

“防沉迷”功能，恰恰从另一个角度给人提供了一种麻醉：随便玩儿，不用有负罪感，到点儿我提醒你。

一切都以“方便”为目的，这是海量信息带给移动互联网时代的受众的又一个挑战。

媒体的变革依赖两只翅膀，一个是技术，一个是内容，而内容比技术更关键。

4.白岩松 我们为什么爱体育？

“体面并且有尊严地输”

姚明：体育人，以“体”育人。蔡元培：尽人生之天职，必自体育始。体育这条长路，彰显时间的价值

我们为什么爱体育？还因为体育是最尊重规律的行当。体育带给我们的，除了体格健壮，更重要的是在精神层面和意志层面的提高。

“思想自由、兼容并包”这八个字，而你是否知道，蔡元培是第一个把体育引进北京大学的人。

马努·吉诺比利：输球让我学到更多

伦敦奥组委的人是这样回答的：“体育首先教会孩子们如何按照规则去赢，接下来教会他们如何体面并且有尊严地输。”

今天整个中国都在强调创新，在我看来，创新需要几个条件，其中一个关键条件，就是社会要有“容错”的环境。如果大家都只想成功，只想赢，都怕出错，没人想输，怎么可能出现创新的成功呢？

5.蒋丞稷：缺憾也是一种美

6.每天你用多长时间读书？

我们还可以看一个数据：中国成年人每天人均接触手机的时间是多长？接近85分钟。

一个文盲率曾经超过80%的民族，到现在为止，青壮年文盲率已经低于2%，国民文盲率已经低于5%。这是一个多么巨大的飞跃。只有当文盲越来越少的时候，全民阅读才成为一种可能。

7.《道德经》告诉我：人活着的时候身体是柔软的，死亡之后就僵硬了；草木在生命旺盛的时候是鲜嫩的，一捏都能出水儿，死亡之后就干枯了。因此，强硬是死的信息，柔软是生的信号。[插图]懂得了这一点，你还会像年轻气盛时那样，时时处处呈现一种强硬的姿态吗？

在国外，像耶鲁、哈佛这样的大学，文科的研究生一年不读一二百本书过不了关。英国的文科本科教学中，每学期都有Reading Week（阅读周）。这一周，什么课都不上，就是按老师开的书单去读书，下周回来就考试。大学老师，尤其是文科老师，除了正常的课堂授课，相当重要的教学内容就是给学生开书单，引领学生去读书。

感知感悟

1.国家将体能测试，体育考试列入中小学考察或考试的内容。提倡我们要爱体育。“体面有尊严地输”这是我看到的关于为什么要爱体育的最接地气的说法。从小培养孩子爱体育运动的习惯，好处多多。不光能强健体魄，还能锻炼孩子抗挫能力。输了不可怕，输不起才可怕。

2.阅读的一个重要理由，就是读懂了人性的复杂，当你真的读懂了，未来的路就好走了。

一个人的书架就是他的人生目录。想读的书---《曾国藩》、《道德经》、《老子今注今译》（陈鼓应）

哪怕全世界背身过去，书依然平等待你。

在书中看自己，找自己。

自知者英，自胜者雄。

3.知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。

                                                                                                        ----《道德经》

意思：一个人越有见识，越容易做到包容；一旦包容和宽容，就开始公正；一旦怀着公正，公平之心，做任何事情就会周全；一旦做事周全了，就可以吸引和引领更多人；当你到了“天”这一步，就已经靠近自然运行的规律；如果一生按规律办事，尊重常识，就可以长久；直到告别这个世界都不会有危险。