01
平静淡定的看待忧虑
查尔斯·司布真曾经说过：
「忧虑不会带走明天的难过，只会带走今天的力气。」
回首给我们带来忧虑的原因无非是这些：
1.没有豁达的心态；
2.睡不着；
3.对未来的迷茫；
4.没有钱；
5.维持无用社交；
6.没有拼搏的动力；
7.对于亲密关系感到失望。
请记住一句话：
“只要我想的少，快乐就会追着我跑。
02
走自己的路，做自己的事
很喜欢张皓宸在《你是最好的自己》中的一段话
「别人说你好的时候别往心里去，否则说你不好了，你也会当真。这个世界，说你好和不好的可以来自同一批人。
成年人，捡对自己有用的听就好了。」
所以请闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。
唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。
即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！
