2019年11月25日星期一，新乡
今天下午的两场约练，一场是来访者，一场是咨询师，正是因为第一场咨询师也是刚做不久，刚鼓励完他，所以自己也鼓足勇气想尝试一下，当时自信占据了上风吧！平时就觉得自己沟通这方面还可以，没有想太多，也没有犹豫，想着反正是自己熟悉的老师，还有学习的同伴，练练试试呗！没想到还能顺的下来，也挺意外的，不过给接下来的约练增加了不少信心，的确是这样的，有了一小步的前行后，带给自己的收获也是意想不到的，想想张老师今天这个问题，自己的确也是未知的，所以说能贴的张老师走，并保持着好奇，而且在咨询的过程中，能很好地认真倾听张老师的诉说，偶尔还能用上焦点的问句，对自己今天的表现还可以吧。昨天朱老师教我的招式也刚好用上，比方说来访者诉说过以后我们再回馈的过程中，先把来访者的诉说的大致内容重复一下，一则是对来访者的尊重共情，二来是认真的倾听的结果，在最后的讨论环节，来访者张老师在这点上也给予了充分的肯定。正是因为以前没有接触过了解过，所以说做到了好奇，那在自己已知的，特别是面对孩子的时候，是不是能真正做到好奇？还有涉及到自己专业领域的时候，会不会以专家的姿态出现了？这就是以后的生活中还有咨询过程中需要磨练的地方，都需要大量的约练历练自己，对孩子对来访者做到真正的好奇，他们带着问题也是带着答案来的，相信孩子和来访者朝着我们共同建造的解决之道迈进，我们只是陪伴者，跟在孩子和来访者身后的默默的陪伴者，跟着他们高兴，感受着他们的悲伤，倾听着他们的喜悦，感受着他们的感受，让他们在诉说的过程中慢慢梳理自己的情感，让情绪得以缓解，跟着来访者的脉络走，一点点一步步的抽丝剥茧，即使没有达到预期的效果，能跟来访者陪聊也可以，做一个认真的倾听者也未尝不可，当放低期待值的时候，我们的压力也适当的减少，做咨询师的时候也能轻松上阵吧，大道至简，不做无谓的犹豫，行动是战胜恐惧的良药，做咨询师的时候是这样，就是这段时间的岗位调整也挺适合自己，犹豫和想的太多，对自己的现状没有一点帮助，而且不纠结于事情的结果如何，能做到的行动就是调整好身体，找领导表达自己的诉求，谋事在人，成事在天！这也是自己的一小步前进方向。
