学习丨记忆丨思维丨练习
当方法成为习惯，跟别人的差距则显而易见
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本文的音频在本文末尾
在记忆的过程中，我们需要给要记忆的信息先进行加工，后进行联结。
联结就像绑绳子，将两个绳子绑在一起它们就合二为一了，而联结的质量越高，这两个绳子就越紧密不容易断裂。
记和忆成反比，我们记忆东西就好比生产零件，而回忆就像质检工作，当你回忆的时候不流畅通常是联结的质量有问题。
举例：
Hl-abyss' gaze：
想请教一下：警察-鸡排，可以怎么强逻辑呢？
宁梓亦：
鸡排不是插进去烤吗
插进去谐音警察
秒杀级别的
小宋当家：
⊙∀⊙！
Hl-abyss' gaze：
我一直想着 胖警察烤鸡排
宁梓亦：
这只是动作了
鸡排肯定插进去烤
插进去和警察必然
宁梓亦：
一个是用画面记忆
一个是用长期记忆记忆
这个群友的案例告诉我们一件事情，这也是我付费课程中的分享的部分内容：
当我们希望深刻记住一个信息，我们要去看我们使用了大脑的那个方面在记忆。
比如我想到鸡排就想到了烤鸡排，想到了烤鸡排就想到插进去，想到插进去就想到插进的谐音是警察。
也就是说我利用了我的长期记忆中烤鸡排必须插进去的事件在记忆警察。
发现了它们之间的强联系进行记忆。
发现联系可以这么去理解：将我们每个人的长期记忆比喻成他家里的存款，我们用家里的存款去吃喝玩乐就毫不费力。而创造出图像去记忆是一个新的影像刺激，这种记忆模式更是出去打工挣钱享乐。
这个比喻告诉我们每个人的长期记忆都像一个家里有很多钱的金库，可是只使用新的图像刺激去记忆是一个增加记忆的过程，所以堆积多了以后复习的压力也会更大。
当然看问题要客观，为什么我要提到客观这个点呢？
对于很多学习记忆的初学者，他们的联结思路很狭窄，而纯图像串联比如：警察吃鸡排一秒钟就搞定了。
举例：
上课的时候我让学生制作猴子和数字211之间的强联系时，我发现大多数人的联想是很慢的。
而我在很短的时间内已经想好了强联系，猴子饿2了要怕树干11（树干的两边像11）去吃水果。
综上所诉，对于图像感比较好的新手，一个好的记忆老师应该先从图像串联的角度去积累学生的自信，一旦学生的自信积累到一定程度就带领他们通过训练完成制作图像联系到发现强联系的链接技能的跃迁。
只有这样做的记忆老师才是一个好的老师，我发现很多学生他们在制作不出强联系的时候他们的内心就会有强烈的自我不认同感，最终导致他们放弃或者抵触后续的学习。
其实不但是学生，老师教授学生记忆法也不能想着一步登天，但是经常几个月的密集训练我的很多学生能想出很好的强联系联想，这中间和我不断建立他们的自我认同感和自信是分不开的。
培训学生的链接能力有四个时期：
1、首先老师要做好工具期。
给两个不相干的事物，然后给他们一些直观的答案，感受到记忆的效果，提供任何材料都立即完成，让学生相信，记忆原来是这么的有趣和高效，我上课经常让学生随机提供任何词汇和段落就是这个目的。记忆术并不是不能实战的，而是大多数没有这样去训练而已。
2、老师要做好引导期，通过讲解一些理论和经过多年摸索出来的套路教会学生，并通过提问引导学生去使用它们。
比如insect 昆虫，我会引导学生，什么昆虫有颜色se，ct和昆虫有什么联想，比如刺ct头，那么什么昆虫有颜色、有刺头、刺头扎完人向内（in词根向内）收缩呢？它们马上会回答蜜蜂或者蚊子。通过这种提问引导建立学生的自信并且记住了大量信息加强对记忆宫殿的热爱。我还会提供一些简易的简答题给学生一些思路，然后让他们自己能够初步胜任一些简答题的记忆，当他们很多人发现一道简答题可以在5分钟内记住的时候自信心立即爆棚。
3、老师要做好训练期，训练期讲究一个粗加工和精加工，粗加工的时候给学生一些随机的指导和案例解析，然后直接让学生去做，记忆宫殿的训练中有很多小技巧是无法用言语一时间表达清楚的，只有当事人去做过了，反复犯过几次错误就能明白了，不是乌托邦理想中的给学生讲完理论他们就可以学会的。智慧来自磨难而非直接的给予。老师第二天进行精加工将学生做错的案例分析出来大家又能加强对技巧的理解深度。
4、老师要做好纠错、拓展期。只有在实战和测试中学生才能发现它们的错误，而老师是帮助快速从这些错误中走出来的助手，任何学习方法走向高端以后都能发现大多数信息逻辑结构类似，帮他们完成不同知识之间逻辑结构相似性认知并完成相似知识之间的联系能力跃迁，很多时候我们记忆一个模块，这个记忆模块就能链接记忆另外一个知识模块，而这种能力需要老师来帮助他们拓展并积累经验。
接下来我说一下链接法的三大核心技巧：
1、锁链法
记忆套路：抽转具 动词串 接触点不一样
将抽象词汇转化图像词汇，然后动作串联，让动作的接触点不要重合以避免记忆混乱。
比如：富强 民主 文明 和谐
来复枪（富强）射出夜明珠（民主）打在姓文的明星文章（文明=文章）身上，文章倒在鞋盒（和谐=鞋盒）上。
锁链法不考虑任何逻辑性，纯画面拼凑，通常画面感比较好的人会比较喜欢这种操作，不建议记忆术学到高端后还过多使用，初学者刚开始学的过渡期可以多用一些积累信心并熟悉初级技能。
2、逻辑联想法
比如：富强 民主 文明 和谐
我们可以想家族里最富裕（富强）的人，通常会比较强势，做决定不民主（民主）会相对比较独裁，所有人必须服从他，那么就会出现反对者用不文明的话对骂，为了家族关系不和谐就会有人从中间去协调双方关系已达到和谐。
逻辑联想有时候并不出图，而是去想象词汇之间是否有逻辑关系。如果逻辑关系能记住自然大好不过，如果记不住还是多出图来保证记忆。
比如有人想记住：共享 体现
我进行逻辑联想：我们骑共享单车要交押金，等骑完后我们会把押金进行提现（提现=体现），那么通过提现的谐音我们必然能回忆出体现。
比如我想记住：夕瑶 天堂
我进行逻辑联想：这两个东西八竿子打不到一块，我要进行歪曲，比如人每天都要呼吸（夕瑶=要吸），如果不要呼吸就证明死去了，去天堂了。
逻辑联想可以通过本身的词意进行也可以歪曲，看那种更轻松，当事人的联想能力越强就越容易建立强逻辑联系。
3、故事法
我们编制一个故事去记忆要记忆的信息，而故事不是核心目的，贴着词义本身去用画面表现要记忆的信息，并且让画面的故事情节符合逻辑才是记忆的目的。
举例：
先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者。
想象故事：
先帝刘备夜晚从床上起来（创业=夜床）身子起来未到一半（未半=未半）就在床中间驾崩了（中道崩殂），三个儿子进来来分遗产（今天下三分），一个儿子来奔丧已走得气喘吁吁很疲倦（益州疲弊=已走疲），突然侍卫进来报道城外十万大军把城门口围起来了，出来城门上往下看很多军队，如果攻进来就是此城的危机存亡之际（此诚危急存亡之秋，秋天我们可以想象地上很多落叶），侍卫不屑一顾城门下的敌人用鼻孔看他们（然侍卫之臣不懈于内，侍卫不屑的眼神+城门内），城下对方的士兵用竖起中指挑衅（在城门外竖起中指的士兵，忠志=中指，身体在外面=忘身于外）。
信息本身的纬度太高了，所以我局部做了一些歪曲加工，但是依然保证了一个完整的逻辑链，皇帝驾崩——分遗产——侍卫报军情——城门观望——对方挑衅。
如果我们编制的故事剧情非常混乱不堪，那么也许你的故事记住过不了多久就忘了。编制故事在脑海中出图实际上非常的快，不要过多纠结在古诗描述上。
如果制作高端剧情需要很多套路，时间关系，今天到此为止。
欢迎大家继续收看我的系列入门课程。
作者：宁梓亦
记忆宫殿入门系列一：重塑记忆
记忆宫殿入门系列课二：建立认知体系
记忆宫殿入门系列三：实训第一阶段
记忆宫殿入门系列四：各种记忆模式，怎么灵活运用？
宁老师带你用记忆宫殿记马云演讲稿——记忆宫殿入门系列课五
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