丢掉所有的不开心，忧愁哀怨埋藏，好好面对新的一天，扮演好生命中的角色，往后余生的每一天都是属于我们的。
今天练习了瑜伽，好久没有锻炼，整个身心非常的放松，瑜伽老师教得很认真，学习让人愉快，而且心境得到了释放，从未有过的心灵，这段时间的病痛，感觉自己非常小气，未来，希望看见一个心胸宽广的我，用爱和行动拥抱一切。
同时心情非常沉重，我的病人刚生了宝宝，孩子几天了，既然得了败血症，求助于我，希望给予帮助，看着她无助的样子，不忍心，于是给予了帮助，一直以来我自称（社会公益人），哪里需要帮助在我能力范围内我都会帮忙，这么多年，资助了贵州山区一部分孩子上学，看着那些渴望读书的眼神，每一次我都是忍不住流泪，能帮的尽量帮，毕竟我也是从农村出来，当年失去了我的大学，直到如今，想起我没有读书，眼泪都情不自禁的流，所以在我能帮的情况下，我会帮助那些有需要的人。一直以来我只是一个社会公益人。
沉重的事还在后面，快10点了，好朋友来电，说她爸爸走了，好朋友爸爸才50岁左右，还年轻，生活才慢慢好起来，她爸爸既然得了癌症，就这样痛苦而安详的走了，非常的惊讶，都没来得及去看看 ，人生真的感觉很多遗憾，所以在我们的有生之年一定要去做自己还未开始做的事，要不，余生太短，怕一切都来不及。
记得北大博士于娟写的书（此生未完成）人生太多遗憾，而她的生命永远定格在32岁，孩子还小，父母还在，此生她的一生却走完了，一切都未完成。
感慨万千，生命无常，珍惜现在还活着，于是我想人生应该充满正能量，活得精彩 ，有阳光，用爱，拥抱一切。
疾病面前，生命太脆弱，好好保重身体，只有健康的身体才能活得更好，活得自在，加油，自己，加油，我的朋友，一定要活着， 好好的活着，不做生命的过客，要做生命的主人。
