一次偶然的咨询

    我学心理咨询也有好些年了，这个我亲戚朋友都知道。有一天我妈突然给我打电话说我老舅家的孩子，也就是我表弟要过老找我咨询一下。听我妈说我表弟还去了我们县的医院做了心理诊断，被诊断为轻度抑郁。其实对于当时的我来说还是有点慌的，虽然心理咨询学了很多年了，但是一直也没有做过专业的咨询，通常都是跟同事讨论讨论怎么养育孩子之类的问题。但是我妈都答应了，我也就答应了。因为我表弟读高三，学校离我家很近，不一会儿他就过来了。

    其实第一眼看上去，完全看不出跟其他人有什么区别，个子挺高，再加上有点胖看上去挺壮实的。穿了一身黑色的衣服裤子，背了个书包，看上去挺精神的一个小伙儿。我赶紧把他领进了家里。虽然我们每年过年都见面，但是由于近几年我一直在外地工作，所以也不太熟悉了，他也对我比较客气。经过短暂的寒暄之后我就直奔主题了。

    他刚开始的时候说起话来还是有点客气的，详细说明了自己的情况。前段时间因为一直失眠加上精神不振，学习上课都无法集中注意力，所以他自己就认定心理出现了问题。之后联系了父母去医院做了心理诊断，并被诊断为轻度抑郁。对于这一点我还是很佩服他的，毕竟谁愿意承认自己心理有问题呢。当时医院的精神科医生还给他做了一个小时的心理咨询。但是据他描述效果甚微。所以前来找我咨询，我觉得他找我也是抱着死马当活马医的目的来的，毕竟心理咨询在我们小县城还是稀罕玩意儿。通过他进一步的描述我大概了解了产生心理问题的原因。首先是家里矛盾比较多，他的父母总是因为一些事情吵架，并且他妈不时的还给他打电话抱怨工作有多辛苦，赚钱有多累，还说要让他在学校好好学习，以后有出息了爸妈就靠你了之类的话，无形中给他增添了很多压力。第二个就是班级同学关系问题。因为他以前是班长，经常要处理一些班级的事务，并总会因为一些小事产生矛盾，无法化解，也没人倾诉，导致他产生了抑郁心理。还有就是最近他谈了个女朋友，不长时间就分手了，每次跟那位女同学见面都很愤怒，不知如何是好。他来我这里的时候是跟学校请了三天的假，是准备回家跟父母商量退学的事情的。他说是因为在学校很心烦，再加上他觉得家里的经济也比较困难，还不如回家打工。

    他描述完了之后我跟他就这三个问题进行了讨论。其实当他说完之后他就好了很多，说话也比较有自信了，关于退学的想法也不再提了。其中关于班级问题对他也不再产生什么影响了，他说他已经辞掉了班长职务。我就和他关于他的家庭问题和怎么面对女朋友的问题做了简单的讨论。他对自己上学用很多钱非常在意，退学的目的就是帮助减轻家庭经济压力。我针对上学花费和家里经济问题给他简单说明了一下，让他有个正确的认识。首先他上的学校是寄宿制的学校，并且现在都是义务教育不用缴学费，他也没有上补习班，他的花费仅仅是生活费，并且都是在学校食堂吃饭，一个月也用不了多钱。对于这一点他也认为用不了多少钱。其实他认为上学费用高，一部分原因是他妈经常跟他抱怨说赚钱难，他觉得是上学导致家里经济困难。我帮他正确的看待了经济问题，虽然上学会花费一定的金钱，但是他的父母是完全负担得起的，他的父母都有工作，并且都身体健康，他家就他一个孩子。所以上学所需要的费用家里是完全承担的起的。如果将来考上了好大学，很轻松就可以把现在花费的钱赚回来。我也跟他说，你妈有时候可能也会心情不好，经常找你倾诉，这并不是在指责或抱怨你。这只是你妈在找你宣泄一下情绪，你不用把责任都揽在自己身上。通过给他正确说明问题，他对家里的矛盾心理也减轻了。最后关于女朋友的问题，我跟他说，虽然你们分手你很伤心难过，但是这只是一时的，从长远看，你为了一时的心理不舒服，放弃了学业，放弃了你的前程这才是最后悔的事情。我们不能眼前的一些事情而影响未来长远的目标。我也跟他讨论了他的兴趣爱好，未来的职业规划。他也为了未来的计划更能接受现在的情况了。

    经过交流之后他回家待了两天之后就去学校上学了，后来我们又见了两次，他都表现的很好。他说回到家了之后找了他好朋友好好聊了聊，心情好了很多。现在学习也很认真，也不再出现学习困难了，对未来也充满了信心。我写这篇文章的时候他已经高考结束了。考的还不错，班级前十名，上了本科分数线。对自己考的分数还是很满意的。我觉得作为家长应该更多的倾听孩子，了解孩子。而不是一味的抱怨和指责，抱怨和指责只会使情况更加恶化，有效、积极的倾听才能使孩子内心更加健康，才有助于孩子的成长。