在此之前，在这几年来，我依然热爱着阅读，和随笔。阅读方法，散乱不成系统，全凭着自己的喜好，决定阅读的速度，如：邂逅心动的句子，我会用传统的笔记方法，抄写下来，在写作的时候，运用一下。因此，阅读的时间长了，也省去抄写的步骤，换一种方法，在书籍上做标记。一旦觉得阅读方法不对，又换另一种，干脆速读完，一问起本书讲什么内容的？印象深刻的是哪一个部分？受到什么样的影响？一问三不知。

写作如此，阅读了好几本与主题相关的书籍，书中说到一个方法：每天抽一个最佳的时间，什么都不用看，快速地写作。写着写着，也没什么好写，都是生活的琐碎，使搁笔好几天。偶尔也会抒发一下，篇幅短小的感情文章。

奥野宣之说：“真正的阅读，就是做笔记，自然书中的内容融入身心。积极的输出，促进思想的内化”。

那么，做笔记很费时费力，阅读时间这么长？如何做到快速又能理解地阅读一本书呢？家中藏书之多，该如何处理？怕是一本书要，阅读几个月。

在一次的文案训练营中，因为平常的阅读写作的习惯，幸运成为“优秀学员”，获得80元现金券，使用限期为3天内。厌恶损失感，让我报名了帅小冰的30天读书变现训练营。目的是为了系统完善我的阅读写作方法，及提升积累素材的能力，写出好文案的同时，也可以成为一名优秀的阅读写作者。

本课程是从阅读，创作，变现，三个阶段来教你阅读，创作，及变现的方法，让你少走弯路，也清楚了解职业读书人的前景，培养终身学习的习惯，确实是将过往的我甩了好几条街。

“阅读本”重塑阅读良好习惯，成为读书时的好伙伴。

阅读需要仪式感，而仪式感就是阅读的好伙伴“阅读本”，“阅读本”的slogan是过程即是结果，含义是你的有怎样对待过程，就结什么样的果。

在学习这一门课程中，必须要将它的电子版打印出来。我当时想着，明明用电脑，可以快速地将阅读本方法，运用起来，做笔记也省时省力，干嘛要打印出来？

奥野宣之在《如何有效阅读一本书》中说：“即使你用手机拍照，花三十分钟保存了三十本书的信息，也不如花三十分钟抄写一本书的内容有效率。无论在手机里保存了多少本书，书里的内容都不会被 保存在脑子里。”

准备记载着各种方法，及练习方式的“阅读本”，正如给自己设置了一个触发器，你很难确保，存放在电脑的“阅读本”，会提醒自己需要做什么样的事情。而摆放在手边的纸质“阅读本”，可以增强自己的记忆力，不经意地被时刻提醒着。

我就将它打印出来，作为第一次正式打卡。

快速有效地阅读完一本书，解决家中藏书问题。

在阅读的过程中，你和我一定遇到这样的读书问题：不知道如何快速地阅读完一本书，一本书总要一个多月才阅读完毕，逛书店忍不住买买买，发现手头的书籍还在阅读中，觉得羞愧。但是，不知道如何高效地阅读完一本书。读完之后呢，就记不住书中讲了什么内容，也无法养成一个长期阅读的习惯。本课程用了5个阅读方法，解决以上的问题：

三倍阅读法。

手眼协作法呢,是根据情况使用的。当你的眼球移动比较缓慢时，可以用手指在文段上横扫，眼球跟着手指移动。去掉声读，用眼睛横扫，拒绝默读，减少眼球聚焦，即是在一个字上，眼睛停留的时间，不要长。在快速阅读的过程中，有意识地寻找关键字，这是帮助自己理解文字。

快速阅读只有印象，但是抓取关键字，让理解力和速度并驾齐驱。

苹果阅读法和康奈尔苹果阅读法。

我个人比较喜欢康奈尔苹果阅读法，它可以称作是阅读笔记法。这是快速阅读+笔记的阅读法。抓取关键字之后，下一步就是做苹果阅读法，将20个重点内容的关键字，填写在“阅读本”的表格里，然后用20个关键字，复述出3-5个重点内容，最后写上自己的思考与心得，这就是对全书的笔记。

做这个笔记，用时1小时以内，全程专注阅读写笔记。一天下来，阅读完的书籍5本左右，一个月下来，高达几十本。康奈尔苹果阅读法，比苹果阅读法，详细一点，但方法并无二致。

费曼阅读法。

“读书百遍，其义自现”。一句话看不懂，从头阅读，一段话看不懂，再从头阅读，直到你理解它，捋顺知识脉络为止。如果确实遇到不懂的生僻词，可以借鉴一下别人写的书评，查一下字典。在阅读的过程中，将问题写下来，再从解决这一个问题中，记录自己收获了什么。

核聚老师用所写的《教育报告》和论坛上发表证明，不用思虑太多，读百遍便是了。费曼的14岁妹妹，也因此阅读百遍大学书籍，成为了天文学家。

主题阅读法。

主题阅读，就是围绕一个主题，用阅读法，在一定的时间内对多本书进行阅读。

首先是，选书。考虑你是要选一个怎样的主题书籍，制定一份书单。从三个方面着手:有用型书单，有料型书单，有趣型书单。然后，就是定一个书籍数量，顶多5本书籍的推荐描述。最后是描述，内容可以是文案金句式，一个是私密沟通写法。在我制定的一份书单里，正是用了私密沟通法，举个栗子：

书名：《学会写作：自我进阶的高效方法》

作者：粥左罗

豆瓣评分：8.2分

推荐理由：

三天不读书，输出便觉语言无味。近日的课程以”阅读“为主，比较考究文字功底，我下班后就马不停蹄地学习，输入的时间少之极少，做文章几乎是江郎才尽。本书作者讲到，他是如何从一个写作小白，月入2万；写作会逼着你深度地思考、吸收、处理、输出知识，可以极大地提升你的学习效果。那么，每天的听课后输出，都是在逼着自己思考、吸收、处理，将知识落实到位。

卡片阅读法。

纳博科夫说，平日将积累的素材写在卡片上，在创作时进行卡片拼接。一张卡片，由“我见”“我思”两部分组成。

“我见”：直接摘录原句（书中某个观点，金句，故事，写作技巧，片段，立意，某个文采特别好的片段）标出来源和出处，以便日后引用。“我思”：当你看到这些内容时自己的想法，你打算日后怎么做，有什么启示等等。

要想积累更多的素材，每天只写3张，一年下来达1000张，可以按自己的要求，将它们分门类别整理。奥野宣说：“写文章、制作企划书或是整理提案的时候，可以翻开笔记找到曾经记下的书籍、文章和自己当时的视角、思考，让这些内容助自己一臂之力”。

因此，在广泛的阅读中，或者随时记下身边的事情、感触，都是可以运用到卡片笔记法，及卡片阅读法。

以上就是5种阅读笔记法，它能让你的读书体验更有意义，读书生活更加快乐，甚至成就全新的自己。

高质量的输入，决定高质量的输出。

热爱写作的你我，也有一天想搁笔，想质疑自己的烦恼，因为报名了这么多的写作课程，别的同学已经签约，写作变现，而自己倒是付费让别人变现。写了那么多年的文章，别人称赞文采斐扬，但是总觉得写作水平仍然停滞不前，进步不是指数的增长。

在开始写作之前，须掌握5种阅读方法，打好扎实的阅读基础，以一种空杯心态，开始轻松无压力无烦恼地写作。那么，如何打开正确的写作姿势呢？首先，是积累卡片，先从简单的卡片写作开始，一张张小小的卡片，都是一篇篇小文章，根据选题，便可以拼成一篇好文章。

因此，开始不要想着如何，写出一篇10W+文章，也别想着思想怎么幼稚肤浅，尽管写便是了，承认自己写得差的事实，若是不肯动笔，写得差的事实就改变不了。

在卡片写作期间，不断地回顾一下以上5种阅读方法，也反复记忆，自己写下的“我见”“我思”，并且不断地运用起来，要不就是背下来。

如何在写作中，提升自己的文化修养，成为真正的文艺青年？将文心注入大脑，鉴赏中国古典作品。用自己最轻松无压力的方式，写一篇中国古典文学，诗词的鉴赏。若是鉴赏水平欠缺，可以借鉴民国大师，读书类博主，及优秀杂志，从中习得鉴赏的方法，也在运用在提升鉴赏水平。

如何在写作中，打造自己的文字风格，提升文采？抄写美文，去感受下名家作品的文字风格，写作结构，措辞的简洁。奥野宣之说：“尽管抄完全书也不一定能记住全部内容，但某段文章、某个词、作者的语气和思想等等，都会随着抄写时身体感觉被深深地刻印在头脑和身体里”。这是最笨的，但高效的方法。

凡我不能创造的，都不算是理解。

现在可以开始打造属于自己的读书产品：书评和听书稿。

我们从6个步骤，开始书评写作：

明确目标：在写书评的时候，想一下自己手头上的书籍，是值得推荐的好书，还是叫人吐槽的书呢？一般来説，在选一本好书时，是有目的，理智地去挑选一本好书。

站在读者的角度思考：与其説，是站在读者的角度上推荐一本好书，不好说，我们是以读者的身份，去表达自己的见解，跟读者分享。这里必须用到卡片阅读法，将本书有趣、有用、值得阅读的信息，摘录下来，在写书评时，拼接起来即可。

运用头脑风暴锁定你要表达的内容：在卡片阅读法自由发散思维，记录“我思”。然后将这些想法，进行归类，有逻辑有系统地，罗列在一起，可以拼接成一篇书评了。该説的表达出来 ，不该说的，不适合的，可以作为素材储存起来。

组织文章，谋篇布局：开头可以引经据典，引用与本书主题相关的故事。然后，将康奈尔苹果法，左侧记录的提炼出来的内容，作为书评的概况。

中间的部分，是将本书的主线脉络，表达出来。这可以作为一个小标题，小总结，引导读者，去了解本书有趣、有用的信息。接着，是将自己的看法，本书亮点，详细地表达出来。可以引用一些案例，也是在帮助读者，如何将本书知识结合实际运用。

最后两步是，将所到的想法全部写下来，便是初稿，再进行修改。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”训练营已经结束了，我发现一个全新的自己，阅读速度逐步上升，思想越发深刻，证明阅读的效用。写作方法，让我一下子写上千把字，思考的广度和尝试也是看得见的变化。这一天才是一个真正的阅读写作修行开始，不忘初心，制定一个最小步骤的目标，每天跟踪自己的实践情况，将方法落实贯彻。

如果你想了解更多关于训练营的知识内容，可以在“唯库”搜索，30天训练，定不辜负你的期待。