工作是生活的一部分，努力工作是为了生活的更美好。现实当中，完全把工作和生活区分开来，确实有难度。但是把工作和生活的事情协调到比较好的状态还是可行的。就个人的经验来说，要做到这一点，需要把握这么几个方面:
第一，专注。无论是工作还是生活，做事情专注会带来很多好处。比如你专注于工作，就可以提高工作效率，在工作量恒定的情况下，可以留出更多的时间给生活。同样的道理，专注地做好生活中的那些琐事，就可以节省更多的时间，用于学习或者休闲，等等。个人感觉，专注的状态，有利于保持激情，也有利于节省时间干更多有意义的事情。
第二，规划。干工作需要规划，个人生活也需要规划。有规划的工作和生活，可以节省很多的时间和精力，也更容易取得不错的效果。对工作来说，可能更容易规划，对大多数人来说，工作的方向和内容是是基本固定的，只需要按照，长期做什么，中期做什么，近期做什么，眼前做什么，一步一步的做到位就可以了。生活就不一样了，因为完全要自己做主，相应的，规划的弹性就比较大，落实的弹性也比较大。但是只要制定了规划，个人觉得还是要按照规划来落实，这样更容易找到生活中的安全感。哪儿黑哪儿歇的生活节奏，安逸是够安逸，但容易没有方向感。
第三，激情。个人认为，没有激情的人生是不完美的。工作需要激情，因为工作没有激情的话，感觉会很累很烦，而且没有成就感。有激情的人是自带光芒的，不仅能自己干好事情，而且能影响别人共同干好事情。生活也需要激情，没有激情的生活，很容易陷入柴米油盐酱醋茶的琐碎当中。所以工作之余该放松还得放松，比如抽空出去旅行，或者安安静静的读一读书，再或者邀请三个好友，喝一喝小酒，品一品茶，其实也蛮有滋味的。
