今天是什么日子 起床:6:00就寝:23:00天气:晴心情:愉悦纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读争取每天拿出一个小时来阅读健康·饮食·锻炼每天都会拿出半小时用来健身人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1. 2. 3. 思考·创意·未来