妈妈,你别生气

“妈妈,你别生气!”这是四岁的女儿常给我说的一句话。每次听到,我都心生疑惑:我并没有生气啊,女儿为什么这样说?

直到昨天看了赖佩霞老师一场二十分钟的演讲,知道了“冰山理论”,才发觉“结了婚的自己有多恶毒”。

冰山理论

弗洛依德、海明威都曾提过“冰山理论”。这个理论是说我们一直认为自己是一个什么样子的人,我们自己只看到上面自己想看到的那一部分,通常只有在亲密关系里面,你隐藏在下面的部分通通才会上来。

赖佩霞老师在演讲中讲到:不管在外人看起来你有多厉害,不管你觉得自己有多么好,都会有一个部分的你,是你从来都不知道的。而那个你,是那么小气,那么不可理喻,甚至于那么恶毒。

赖佩霞老师用到了“恶毒”一词,听起来好像有点危言耸听,但这个词却精确雕刻出我们鲜为人知的另一面。

去年春节期间,因为一件小事,在车上与正在开车的老公发生了争执,我像疯了一样不停指责他,他突然吼道:“你想死我不拦你,别连累我和孩子!”我才注意到我们的车和另外一辆车几乎亲密接触,那辆车上的司机一脸愤怒的表情。

每次想起那件事,我都后怕,怀疑自己是不是中了邪,怎么会因一点小事那样做。后来老公说:“你当时就像一个魔鬼。”魔鬼在我心中的形象都是面目狰狞的、凶恶的、让人心生恐惧的。难道我就是那个样子?老公用词偏激!

看了赖佩霞老师在TED上的这段演讲,我才认识到自己当时真的就那么“恶毒”,真的就像是一个魔鬼。

女儿说“妈妈,你别生气”时,是不是害怕看到我“恶毒”的一面?

在演讲中,赖佩霞老师讲到她的母亲,一个独立、强势、正直的女人。因母亲的影响,导致赖佩霞老师第一次婚姻的失败。她说,一个不快乐的母亲是培养不出一个快乐的孩子来的。所以,作为一位母亲,一定要学会让自己快乐。

这几年,因为工作问题,再加上生活中的种种不如意,我心里一直有些压抑,有时我都怀疑自己抑郁了。虽然在外面依旧笑对生活,但回到家变得不想说话。感觉太累了,在外面没办法得装,但回到家不用装了,卸掉铠甲露出真面目。这样一个在家人面前不快乐的自己,孩子还快乐得起来吗?这也难怪女儿说“妈妈,你别生气”。

赖佩霞老师说我们一定要先爱自己。她说:我先生是我所见过全世界最爱自己的人。他的体重从当兵那时起到现在65岁一直没有增加过。他每天坚持运动,不健康的东西一点都不吃。

为什么?因为他很爱他的父母,他知道自己的身体发肤受之父母,所以他很珍惜父母亲给他的生命。

只有自己好了才能更好地爱他人。这让我想起一个冷笑话:一个懒汉和瘫痪的母亲相依为命,别人施舍的饭他总是先吃,然后再带回家让母亲吃。当别人愤怒地问他为什么这样做时,他振振有词地说:“我不吃饱,怎么有力气照顾母亲?”

这个我一直当作笑话的故事,今天想想,懒汉的做法常人看来确实不妥,但懒汉至少是一个爱自己的人,他懂得他活着他的母亲才有生存下去的希望。

王尔德说过:爱自己是一场终身浪漫的恋情。赖佩霞老师说:不爱自己的人,绝不可能爱他人。

只有快乐的人才能养育快乐的孩子,只有快乐的人才能创造快乐的世界,认识自己,爱自己,找到回家的路。

虽然这条路走起来不那么容易,不会一帆风顺,但它却是一条通往幸福的路,一条可以让女儿不再说“妈妈,你别生气”的路。

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