* 四月八号,我和保定同修苑志芳姐姐踏上高铁,前往武夷山参加悟纳合聚成爱第十二届深进研修班遇见自己的学习。心中有几分激动,终于能有机会来了,三年前报了名,要么是单位有事不方便请假,要么是家庭里离不开我这个妈妈和妻子,要么是我自己的身心没有预备好,去年夏天时,甚至连飞机票定好后又取消了。感谢我的父母,在我请好单位假后和他们沟通,请他们帮我接孩子,做饭,他们其实不太了解我学习的内容,但是看我学习后很开心,还是二话没说的答应帮我照顾孩子。也感恩我的老公,每天下班后晚上去我父母家接了孩子,回到自己家里,辅导功课和每晚戴角膜塑形镜。早上给他和孩子做早饭,再去上班的同时,送孩子。与孩子的分离让我有些依依不舍,但我知道,我和她都必须要面对。更感恩我的单位,让我过着旱涝保丰收的生活,还允许我出门这么久。
坐在高铁上,我的心是自由欣喜的,没有了那么多的责任。忽然明白,这难道不是一阶所学的环境换框吗。当我们的心中有不满,伤痛甚至负担时,改变一下外界的环境,就是一种放松。
经历了在武汉的短暂停留,我们在晚上八点多到达武夷山。感觉这里的空气湿湿的很新鲜,略有些凉。
深研第一天上午,张翔老师带领我们回忆了执行师三个阶段所学的内容,感觉自己学的和用的中,理解层次,破框换框,建思维高速,种信念运用的还可以了。而大部分的宝贝们,还处于待开发运用状态,比如价值探索和运用,加强短板,合理利用自己的内听,内视,内感,把自己交给潜意识,电视机法,收音机法,商业沟通中,语音语调,语速呼吸,,身体语言,镜子影像,交叉影像,复述,感性回应,先跟后带,例同,抽离与结合。上堆下切与平行,催眠语言和检定语言模式。电视机法,收音机法,消除身体不适法,逐步抽离法,位置感知法,撒金粉法,种心锚和除心锚法,时间管理和目标管理法。都需要我再加强复训和日常的应用。好喜欢这门学问,它让我们得思维发生变化,让我的命运发生变化。回忆完后,老师带领我们探索我们这个三十三个人的团队的共同价值。首先,每个人写出自己在乎的价值,然后各小组一起探讨,找出小组在乎的,最后把各小组在乎的价值写出来,看一看,有没有可以合并的。然后大家一齐投票,找出共同价值,我们12届的共同价值竟然是喜悦。然后就要写出,什么证据出现了,就证明我们的共同价值就出现了。最后大家再约定一下我们的行为准则。通过这个学习。我懂得了以后怎样带团队,这样的智慧,可以缩短我们事业,家庭的成功时间。
带着喜悦,我们下午进行了模仿卓越,模仿对方的身体姿势,进入对方的思维。放下评判,放下期待,全然滴模仿对方。我首先被模仿,我的想法就是,我是什么样就是什么样。然后再交换,我来模仿志芳姐。我被模仿结束后,志芳姐说,她感受到了我的善良热情,知性上进。我很受滋养。谢谢她给予我的心里营养。路上我偶遇马龙,她向我顽皮的分享,让我多做夸张动作,捉弄一下后面的小伙伴。我俩开心的笑了半天。通过此事,我也觉得,事情本来的价值只是如此,我们完全可以通过自己的智慧,给事物带来附加价值,让别人喜欢和我们在一起。此智慧可以用在觉得工作,家庭枯噪乏味时。创造一些新鲜,趣味。非常感谢马龙。我模仿志芳姐时,能感受到她的文静,大方,专注和细腻。我要把它们合并进我的思维系统。再去学习英语,在听力,写作,口语,阅读方面,都会有所突破。并且尽量放弃贪念,一个时间里,尽量只做一件事。EMBA,时时刻印到脑海。并且,如果我们放下评判,期待,模仿卓越会改善我们的人际关系会让我们将注意力放在对方的优点上。形成愉快舒服的互动。
晚上,和同组的小伙伴们一起分享时,有的小伙伴絮絮叨叨,我觉得我没有要到自己想听的内容时,迅速提醒了他们,同时把时间调好,给大家一个限定,觉得自己在提醒时注意力身体语言,语音语调,效果还算良好。大家再后面的分享逐步走上了规范,时间把控和内容都有所提升。但同时,我也给自己打了一个问号,如果是在别的场合,我没有话语权时,该怎么面对自认为枯燥和啰嗦的分享呢。首先,要建思维高速,好事情呀,锻炼我的忍耐力,使我更了解她们,多聆听,练听力呀。而且,每个人的修炼程度不一样,接纳别人,然后让自己去位置感知,他们思维的优点,如果自己有不舒服,愤怒,狂躁,就可以用逐步抽离法。
第二天早上分享时,我第一个跑上台去。可文献也想争夺这个机会,我没有退缩,用尽全力和她抢话筒。我要努力锻炼自己的资格感。我们机会是平等的。我想要的,就一定要努力。我抢到了这个机会。不过,在抢夺话筒时,感到主持人仿佛说了一声哎呀。
第二天的上午,学习了如何找到目标中的限制。用与身心脑沟通的方式,分别询问意愿度(行为),能力(能力),可能性(信念),资格感(身份),代价(环境)。从得分最低入手开始探讨。是什么影响你没有得高分呢,可以给出若干原因,然后再分别下切,拿到最根本的三个原因。从这三个原因中 找到主导原因。落到身份层面,问对方,你认为你是一个———什么样的人,对吗。找到障碍自己的在身份方面的深层原因。等待下午的重塑印记,将它拿掉。
我和同伴的伤痛还真不少。我发现,0—7岁,人最容易收到伤害,而且伤害往往来自于自己的父母。所以我一定努力学习nlp,减少自己的这一代对孩子的伤害。而且许多有了孩子的父母在孩子的0至7岁时,又难以抽身或无缘这样的学习。于是一代代相传,孩子为错误和无知买单。所以在人的成长过程中,学习nlp,这样,他们结婚生子后,家庭给后代的滋养是幸福的,改变自己的命运,改变家族的命运。此时,一个小念头的萌芽蹦出。成为这方面的导师,改变整个中国人的生命质量,刻不容缓。
第三天早上,我又上台分享,一个人的生命线的长度是无法改变的,如果我们在坑里哭泣痛苦多一会,那么快乐幸福的时间就会短一会。因此,运用重塑印记法拿掉我们目标当中的限制刻不容缓。
第三天的上午,我们学习了信念的改变循环和连起信念。在身份层面的信念价值形成是有规律的,所以如何清理也是有规律的。信念是为价值服务的以为了拿到我们在乎的价值,我们必须掌握调整信念的本领。四张纸,四个位置,从限制性信念至颇为负面,再到颇为正面,最后为正面。拿掉了我不够好,我没有资格,一身轻松,原来我就是那个最有能力的人。
下午,我们学习了信念破阵,也就是我和爱人在夫妻智慧里学习过的天龙八部,这次深研,终于明白了它的原理,才知道,它对一个人能种下多深的信念,效果非常明显。原来做不到的的事,是我们一开始就认为自己做不到。所以当信念够坚定时,一切都是资源。
晚上,在去看印象大红袍的路上,我和志芳,李欣同修采购了第五天晚上的逗茶大会自己喜欢的茶。作为一个中国人,对我们的茶文化应该引以为荣。所以出门学习,nlp的知识是一方面,能学到茶文化真是此行的附加价值,又赚啦。经过一番品尝,我买了几款岩茶,但最喜欢的还是小赤甘,价格也很亲民。
夜晚的印象大红袍美伦绝幻,我只收获两点,人生就是不停滴破框,才会有创新能力,才能利于不败之地,比如此场演出,打破演员变换位置,而是让观众不停滴变化位置,另外就是时空滴变化,远古,现代,古代,我们每个人的前世,今生,来世都在不停的轮换。
第四天的上午,我们像小朋友一样去漂流。大家开心滴就像考试得了一百分。在山水之间徜徉,我突然想起了和俊彦姐学过的一首诗。蒹葭苍苍,白露为霜;所谓伊人,在水一方;溯游从之,道阻且长,溯洄从之,宛在水中央。我们追求的所谓快乐成功就在水一方,可我们却偏偏用了最错误的方法,离她越来越远,学习了nlp仿佛就是找到了最快速有效的方式,直达目标。
和我相依相伴的美女是来自于青岛的一位高管,在她身上,我学到了打破任何拘束,没有上过执行师的她,勇敢的来上深研,好有魄力和思想的人儿。
漂流回来,张翔老师,这位智慧美丽祥和的妈妈,为我们种下了快乐心锚。在喜悦中我们又学习了宏观蜕变模式。改变了我们回忆结合在痛苦模式中,一遍一遍折磨自己的状态。快速将焦点放在,要什么上。中间,张老师还特地为我们没有学过“切蛋糕”技巧的同学们补上了这一怕。感恩智慧的领航人,我做完这个练习后宛若新生。
第四天的晚上,举行了斗茶大会。
我挑选的小赤甘竟然得了第一名,我很欣喜激动,我们的义工姐姐对我们说,一起都是最好的安排,一切都是我们吸引而来。
第五天的学习是明枪暗箭,此个练习,我收货最大的是,并不是那些我们所谓的暴力沟通会伤害我们,那些温柔的担忧,也会对孩子种下我不够好。经由和身体结合的姿势,我仿佛穿越了枪林弹雨,配备了世界上最高科技的防弹衣。我是一个有能力的女人!!第六天,我们在游学中度过,进山找自己。
再找自己时,我找到了一棵孱弱的茶树,内心觉得很像自己,我经历了彷徨,可我觉得我应该比这更完美,于是废了九牛二虎之力爬上顶峰,可依然未遭遇心动,听从心底呼唤,我又回到了那颗不起眼离群的茶树旁,泪流满面。我知道你还很不成熟,你还很孱弱,但你一定会汲取天地精华,依靠自己坚持不懈的努力,把最美最纯的茶叶奉献给世人。就如洪老师所说,珍贵如茶,珍贵如你
空谷涧泉福洞天,
青茶扎根草相伴。
春夏秋冬灵蕴取,
亭亭玉立献人间。
感恩张老师,感恩各位学长,感恩每一个遇见。感恩保定平台和把nlp带给我的人。我们身边的人就是此生你遇到的最对的人,我们身边的事就是我们遇到的最对的事。