好习惯,好人生

文/邥逸飞

最近读到了一篇短文名为《每天提升自我的8个习惯》其中介绍八种提升自我的方式,从身体到思维,从自我到社交都进行了详细的介绍,读罢受益匪浅,感想良多。

一、每天坚持读书。读书会潜移默化的改变一个人的三观,也许读书不会立马给你带来财富,但是读书可以帮助你塑造自己的人格思维,使你变得有智慧去追寻自己的理想。书中自有黄金屋,知识的价值的无法衡量的,读不同的人写的书可以体会到不同人的生活,使自己能够从多角度,更深刻地看待问题。

二、每天坚持运动。众所周知身体是革命的本钱,没有一个健康的身体,就像在满是地雷的战场上生活,在不经意间爆炸一切都没有意义。身体好了一切才有资本和底气。

三、每天坚持反省。曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”每一天我们都在经历形形色色的事情,待人待事学习与工作,或多或少会有一些缺点只有自我反省,自我发现问题解决问题,从而达到不断提升自我的目的。

四、每天坚持微笑。人是具有社会性的,人们在社会中每时每刻都在影响着别人,情绪也是会传递的,没有人喜欢负能量的人。赠人玫瑰手有余香,我们在给他人传递美好心情的同时,自己也在变得开朗。在受到他人喜爱的同时,也更加善待他人。何乐而不为呢?

五、每天坚持早睡早起。一日之计在于晨,一个人早起的状态,会影响一天的状态。早起就相当于白天的时间变长了,可以从容的完成准备工作为自己的一天开个好头。坚持早起需要有很强的毅力,特别是寒冷的冬天把自己从温暖的被窝叫醒,走出舒适圈。所以坚持早起的人有良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。

六、保持良好形象。形象有内也有外,二者必须兼备,外表往往在人与人交往中给人最直接的第一印象,人们没有义务通过你邋遢的外表去发现你优秀的内心,国家需要有良好的国家形象立足于世界,国家形象越好国际地位也就越高,企业需要有良好的企业形象面向广大社会,个人更需要良好的形象投入到与人和事的相处中去。

七、保持良好心态。人的一生,难免会遇到许多不顺心的人和事。有时,你越是去计较,越是去纠缠,越是去执着,越会让自己活得烦恼和痛苦。保持良好心态,遇事不慌,临危不乱,用自己最好的姿态在“舞台”上呈现自己最美的舞姿。

生活像一艘航行在大海中的船,你不知道接下来迎接你的是狂风骤雨还是万里晴空,也许会有海风顺着风帆助推你前行,也许会有各种诱惑将你引入深渊。努力的提升自己无疑是让生活的船在大海平稳安全行驶的最好办法。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,602评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,442评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,878评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,306评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,330评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,071评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,382评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,006评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,512评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,965评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,094评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,732评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,283评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,286评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,512评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,536评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,828评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容