文/邥逸飞
最近读到了一篇短文名为《每天提升自我的8个习惯》其中介绍八种提升自我的方式,从身体到思维,从自我到社交都进行了详细的介绍,读罢受益匪浅,感想良多。
一、每天坚持读书。读书会潜移默化的改变一个人的三观,也许读书不会立马给你带来财富,但是读书可以帮助你塑造自己的人格思维,使你变得有智慧去追寻自己的理想。书中自有黄金屋,知识的价值的无法衡量的,读不同的人写的书可以体会到不同人的生活,使自己能够从多角度,更深刻地看待问题。
二、每天坚持运动。众所周知身体是革命的本钱,没有一个健康的身体,就像在满是地雷的战场上生活,在不经意间爆炸一切都没有意义。身体好了一切才有资本和底气。
三、每天坚持反省。曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”每一天我们都在经历形形色色的事情,待人待事学习与工作,或多或少会有一些缺点只有自我反省,自我发现问题解决问题,从而达到不断提升自我的目的。
四、每天坚持微笑。人是具有社会性的,人们在社会中每时每刻都在影响着别人,情绪也是会传递的,没有人喜欢负能量的人。赠人玫瑰手有余香,我们在给他人传递美好心情的同时,自己也在变得开朗。在受到他人喜爱的同时,也更加善待他人。何乐而不为呢?
五、每天坚持早睡早起。一日之计在于晨,一个人早起的状态,会影响一天的状态。早起就相当于白天的时间变长了,可以从容的完成准备工作为自己的一天开个好头。坚持早起需要有很强的毅力,特别是寒冷的冬天把自己从温暖的被窝叫醒,走出舒适圈。所以坚持早起的人有良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。
六、保持良好形象。形象有内也有外,二者必须兼备,外表往往在人与人交往中给人最直接的第一印象,人们没有义务通过你邋遢的外表去发现你优秀的内心,国家需要有良好的国家形象立足于世界,国家形象越好国际地位也就越高,企业需要有良好的企业形象面向广大社会,个人更需要良好的形象投入到与人和事的相处中去。
七、保持良好心态。人的一生,难免会遇到许多不顺心的人和事。有时,你越是去计较,越是去纠缠,越是去执着,越会让自己活得烦恼和痛苦。保持良好心态,遇事不慌,临危不乱,用自己最好的姿态在“舞台”上呈现自己最美的舞姿。
生活像一艘航行在大海中的船,你不知道接下来迎接你的是狂风骤雨还是万里晴空,也许会有海风顺着风帆助推你前行,也许会有各种诱惑将你引入深渊。努力的提升自己无疑是让生活的船在大海平稳安全行驶的最好办法。