你现在是哪一张脸?

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为什么我要选出这几张脸谱呢,下午芒果睡觉时,我依稀听到小河流水的声音。突然翻身意识到他是尿床了,结果是尿透到我厚的床垫套。
给他换好衣服抱回小床,过程中我哭丧着脸嘴里不停地嘟囔着埋怨的话……叹着气……声音不敢太大也不小,尽管怕吓到还没有清醒的他。
他默默地看着我来来回回,越来越清醒。
等我一件件的用手清洗后放入洗衣机里回来时,他也完全醒过来了。这个时候我的情绪已经恢复了,我故意偷偷的从小床缝里找他的眼睛,因为还是担心我的状态会吓到他,结果是他的眼睛也在找我,对上眼的那一刻我们大笑了起来。
他起来后来我就试探的问:“刚才妈妈因为你把床尿了,对我的情绪和状态你有什么感受吗?”他一下子没听懂“情绪和状态什么感受”的意思。我又说:“就是你有没有点害怕呀这类的。”他听懂了“害怕”这个词,隧后就指着这个情感脸谱的靠垫儿说“好玩儿”。我愣了一下,心想把床尿了还好玩儿?然后我又开始引导说:“你把床尿了是觉得好玩儿吗?”他说:“好玩”。那你说妈妈的感受是什么样的呢?他指着“难过”的脸谱。是啊,我一直带着哭腔说话。又问:“还有吗?”你还有“生气”。因为他的“引导”,我又看到另两张脸,并告诉他说:“妈妈还有些沮丧,也有些不知所措。”
我不甘心又接着问:“那你把床尿了妈妈还得去洗很麻烦,你没有点惭愧吗?没有一点这种感受吗?”“没有。我就是觉得好玩儿。”“那好玩儿来自于什么呢?是觉得把尿尿在床上好玩儿,还是妈妈的这个状态好玩?”他指了指我说,:“妈妈的状态好玩。”
还好,看似我的情绪没有给他带来不好的影响。
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在他一岁多开始,我就带他去脸谱上识别这些感受,希望他以后可以识别到自己和他人的感受,因为感受是寻找一切问题的第一线索。尽管在这个过程中有一些词汇他听不懂,但是他配合着脸谱,随着慢慢长大就能清晰的知道到这是什么意思。
现在,他可以说出我的感受,也会在我生气的时候,告诉我曾经告诉过他的方法。比如说:“妈妈,你在厨房生气的时候,我送一辆小车,你感到开心吗?我给你搅拌咖啡你觉得幸福吗?妈妈你可以去打枕头,可以深呼吸……”
每当我听到他提到感受词的时候,我的心真的好温暖、好幸福、好满足,同时对他在情绪的捕捉上也放下心来…

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