坚持原创分享第168天
两天的考前串讲,听的我头痛,而且居然上课多次都睡着了,不善于学习的我,让我自己十分的不喜欢。
之前的讲解课程没有听,这个串讲听的我非常痛苦,尤其是技能,完全听不懂,而且是越听越困,据我判断,还有15天的时间根本不可能靠自学给弄明白。无奈,我只好决定放弃这门课程,而这个决定让我充满了挫败感。
带着这样失落的心情回到家,才发现孩子的作业居然没有写……让本来就挫败的我更加的愤怒。这又接着和孩子“战斗”了一场,最后是筋疲力尽。
我觉察了一下,对孩子的愤怒其实是来自于自己的挫败感,自己的学习很失败,对孩子学习的管理也很失败,从而觉得自己是失败的。
没有办法调整自己的情绪,那就在情绪里待一会吧,万事明天再说,睡觉。
也许明天的太阳会带来不一样的明天!