2018-09-02

贺瑾焦点解决初级十期

坚持分享第71天

2018.9.2

读书摘抄:

《建构解决之道》32-35页

1.成果问句:咨询一开始会使用的技巧,以了解当事人来谈目的。

"今天你觉得谈些什么是对你有帮助的?"

2.奇迹问句:引导当事人进入想象,当问题已经获得解决时的未来美好愿景。

"如果有一个奇迹发生了,你带来这里的问题都解决了,你会发现什么不同意味着奇迹已经发生?"

3.假设问句:如果这样的词语开头探问当事人在未来于某特定情境下的可能想法与作为。

"如果我是你家墙上的时钟,而你们家已经改变了,我会看到你们在做些什么事情?"

4.例外问句:引导当事人看到问题不发生或比较不严重的时刻,以及探讨这些时刻是如何发生的。

"什么时候能比较平心静气地讨论孩子的事情的?那是怎么发生的?"

5.差异问句:目前现况与美好愿景之间,有何不同的细节,是当事人带来希望感。

"在您能认真平静念书的时候,会跟现在有什么不同?你是怎么发现这些不同的?"

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