越忙碌越要注意放松，比如周末，比如任何一个可以让身心暂时获得休息的时段。
来一次晨跑，唱一首歌，阅读一篇美文，甚至是用心做一顿饭，都行，都能达到放松的目的。
每一次短暂的休整，都是让心灵重获轻盈的必需。每一个可以利用的瞬间，都是与自己对话的机会。
忙碌的日子里，我们无暇顾及最该呵护的心灵，没办法亲近最该疼惜的自己，那就趁着周末，趁着所有能够静下来的光阴，让自己成为自己，让生活回归简单，让灵魂在放松中感悟生命的意义。
那些是非恩怨就不管了吧，那些工作中的人和事暂时放下吧，那些心心念念的执拗也让它靠后站吧。生活有些沉重，但是起码在这一刻，让自己退隐，让心情纯澈，让时光静好。
哪怕这样的安谧很短，哪怕只有喝一盏茶的时间，都请珍惜生活赐予你的这份安然，也请在深深陶醉的那一瞬，双手合十，感恩生活，感恩所有的相遇。
然后，带着心灵的养料，怀着修复的心情，重新踏上征程。接下来的路还很漫长，但你的心境已然不同，你的脚步不再疲惫，从容迎接每一道曙光，是你崭新的状态，更是你走向未来的底气。
周末愉快哦，愿你一切安好，愿你所遇皆美好！
