一条微信的魔力

一进门,映入眼帘的是随意扔在沙发上的衣服;厨房里,汤锅剩了半锅细面条,菜锅是没吃完的菜,就那样赤裸裸地仰面朝天,两个锅盖,扔在一边,至于勺子啊,碗啊,堆在洗碗池里,眼巴巴地望着她。

望着这一片狼藉,顿时一股无名怒火涌上心头,一定是老公中午回来做饭,吃过拍拍屁股走了,留下这么一烂摊子,还得她收拾。

忍不住想骂娘,上班一天了,是真累啊!别人公婆在家做好了饭,回去就是现成的,可自己呢,回来清锅冷灶不说,还得收拾这残羹剩饭。

“我也不干了,爱谁谁。”她恨恨地坐下,靠在沙发上,无力地闭上眼睛。

疲惫,失望,生气,还有委屈,一波又一波,就如漫无边际的浪潮,逐渐将她淹没。

浪潮退却,她拿出手机,打开微信,找到他的头像,“今天在单位一直忙,干了整整十个小时,我很累。回到家看到乱七八糟的衣服,厨房里没有刷的碗筷,还有剩饭剩菜,很生气,真的很生气。这样的家我不想回!你回来了做饭收拾一下。我多希望回来看到的是一个整整齐齐的家!”

一段文字发出去之后,叹口气,起身收拾。孩子该回来了,还等着吃饭呢!

微信上,他没有回复。

第二天下班到家,就看到厨房里他忙碌的身影,正在做饭,想想他也挺勤快的,只要他在家,从来没有让她做过饭,顿时一股暖流涌上心头。

她细心地发现,今天做完饭之后他自觉进行扫尾工作,锅碗归位,锅上也都盖上了盖子。一家人吃喝完毕,他又主动刷碗,拖地。

她喝水的杯子忘了收,他很自然地走过去,将它摆得整整齐齐,没有半句怨言。

天哪,发生了什么?他有如此大的变化。

以前每次看到他做饭不清底,尤其锅盖不知道盖到锅上时,她总会按耐不住,小火苗当时就点燃了,“你这么大个人,干活都不知道清底?总让别人给你擦屁股!”总会这样大声呵斥他,有时候即使他不在家,也会立刻一通电话打过去,哇啦哇啦讲半天,痛斥他的罪行。

而这样做的结果呢?一般他会嬉皮笑脸地说“好了好了,我知道了。”可往往故伎重演。有时会换来他不耐烦的一句:“你自己把它刷刷就行了,至于发那么大脾气吗?”引发新的争吵,不欢而散。

真是屡教不改啊!

可这次呢?他不仅主动清理,而且还帮她收拾水杯,为什么?

她想到了那条信息,再次打开。

“今天在单位一直忙,干了整整十个小时,我很累。回到家看到乱七八糟的衣服,厨房里没有刷的碗筷,还有剩饭剩菜,很生气,真的很生气。这样的家我不想回!你回来了做饭收拾一下。我多希望回来看到的是一个整整齐齐的家!”

只有五句话,第一句讲明我很累,第二句阐述事实,第三句表达情绪,第四句提出要求,第五句表达希望。

没有责备,没有斥责,没有对对方的指控,一切都从自己出发,客观描述事实,正确表达情绪,明确提出对对方的要求,重申自己的愿望,从自己到自己。这样一番下来,对方也会放弃抵触争辩的本能,能够平心静气去思考解决办法,这样的沟通才是有效的。

看来,会说话的四两拨千斤,不会说话的纵使说得口干舌燥,也只会事倍功半啊!

会说话很重要的一条就是客观描述事实,这个事实包括看到的,听到的,还有自己的情绪,不夹带任何评判,更不给对方贴标签,生硬给事情定性,只单纯表达自己,不伤及对方,让对方感到自己是安全的,他才能够有所意识,照你说的去做啊!

“看到你能够主动收拾碗筷,打扫厨房,还帮我收拾,没有一点怨言,我真开心!”她想说。

简宝玉日更打卡第十四天

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