进入核心群一组的第一周,因为只制定了月计划,还没有制定周计划,所以在周检测的时候,不能复盘完成的情况。一周来每天的早睡早起、运动、滴答清单的打卡,完成得非常好。听课笔记也是以导图的形式做了记录,所以第一周满分。感恩时间管理,感恩一直陪伴的教练,组长和伙伴,感恩自己的这份自律,收获了快乐和成就感,也发现了一部分未完成的任务,在下周努力!
针对月计划制定7月份第二周的周计划,并以表格的形式监督自己的完成情况。
学习。
1阅读《少有人走的路》,分七天看完并画思维导图。
2每日禅绕画的探索总结和练习。(1到3幅)。
3每日收集一位绘画大师的资料。
生活
1.每天至少半小时的整理房间,让自己的生活空间干净整洁。
2.每日的新经读九遍抄一遍,让自己慢下来,静下来!
3.每日给家人讲一个笑话。
工作
1再继续教育平台,每天两课时的听课。本周完成2016年测试。
2.准备9月份到12月份的课程。从目录开始。
3.画速写。每日一小时建筑速写练习。
总结,假期中制定了工作学习计划,剩余的时间多陪伴家人,努力做到高品质陪伴。家是最好的修炼场,用心感受和家人在一起的美好时光,自律改变生活,做最好的自己。