今天是5.20，本周的最后一天了，我要来做自我反思和下半月该怎么做的计划。
A.回顾
工作5分
1.本周每天都有发布商品的内容及图片。(18:00-18:10)
2.本周我找到人脉超过5个人。在每天(18:10-18:30)找人脉。
3.我还是没有卖出商品，可能是我不够主动询问顾客。这是我觉得本周最失败的了。
家庭6分
1.本周我有及时和家人交谈，进行了一番沟通，把一些家庭矛盾都减小了。当然，其中家庭方面失败的是就在昨天。我没有好好跟我母亲讲话，讲到一半时候突然发飙。两个人谁也不让谁。这点是我最不满意的，因为我没有好脾气的跟母亲谈话。
2.本周我有抽时间与家人进行互动。比如我与家人做一些平时不会一起做的事，跟我母亲一起散步，跟我爸爸一天讲话超过15分钟。我感到很好。在晚上(21:50-22:05)进行交谈。
学习1分
1.我没有坚持完成阅读世新说语。没有在本周读满8篇，没有认真投入阅读，虽然还是有坚持几天阅读，但是我觉得自己不够认真。(21:00-21:20)
2.我没有在本周进行练字，一张都没有，我很失望，所以对此我觉得是我的时间管理不够好，管理得不够妥当。也没有太多时间，这让我对我自己很失望。
B.计划
工作
1.继续坚持每天发微信商品，每天(18:15-18:25)的发几张。以免没有时间到睡觉前才发。
2.坚持找人脉，在附近的人中或者漂流瓶上传商品消息。在下周完前找到8个需要商品的人。每天(18:25-18:35)
学习
1.坚持周一、周二阅读世新说语，在下周完成5篇阅读，并概括文意，把不会的字积累起来。晚上(21:30-21:40)
2.争取在下周完成毛笔练字1张，尽量在周六下午13：30-14:00练字，以便节省下周时间。
3.在下周六2:10到3:00完成下周所学知识的复习，可以每天分一点时间来复习所学内容。
生活
1.坚持完成每天运动30分钟及2500遍祷告。运动：2组平板支撑1分钟，10组空踩自行车，4组1分钟抬腿运动，10组前后起身，练腹肌运动4组1分钟。在下周瘦掉2-3斤。下周不吃垃圾食品包括饮料，薯条，炸的等。
2.坚持打扫房间，保持房间干净整洁。在每周五晚上回家时候整理自己的房间。使用滴答清单及设置闹钟提醒自己该打扫房间了。
3.坚持早睡早起，坚持打卡，不赖床。每天5:30起来，晚上拒绝超过22:20分休息。每天早起洗漱完马上进入知识星球打卡，并且学习英语及背诵诗词。完成后6:20下楼吃早餐。
反思：本周赖床情况严重，要进行处罚自己不许玩手机游戏、包括手机抖音、电脑游戏一周。本周的碎片时间没有好好利用，在下周中将及时利用碎片时间来提前完成任务，以减轻这个月的负担。坚持早睡早起，绝对不可松懈，坚持良好的利用时间碎片。
