图片发自简书App
易效能® 实践班100天
没有记录和反思的人生不值得过
【收获与分享】
疲惫期应当如何面对
践行已过半，很多伙伴都进入了疲惫期，没有了开始的激情，有的甚至掉队了。应该如何应对此时的状态。
简单的事情重复做你就是赢家。接纳和允许自己的不同状态出现。放空自己进行反思。为何而来，我的目标是什么。为了改变而来为了养成好的生活习惯而来。
做任何事情不要有期待，好好享受过程。人生如果没有期待一路上都是风景，没有期待才能活在当下。
【30天的目标】
1、坚持早起，每周运动2次
2、养成收拾屋子的习惯，过井井有条的生活
3、养成每天读书或听书的习惯
4、用心陪伴孩子，享受和他在一起的美好时光
本周好习惯打卡统计
早起（5/7）
早睡（3/7）
收拾屋子（5/7）
阅读（0/7）
运动（0/7）
【本周最满意的五件事】
1、主持小组会议
2、公司审核通过
3、写的简书收到两份打赏
4、报名参加钱脉密码复训
5、宝贝真的是太懂事了
【反思与计划】
反思
本周自己带孩子没有回宝贝爷爷奶奶家，所以每天几乎没有属于自己的时间。没有好好完成三只青蛙，尤其是阅读青蛙。对自己要求松懈。
下周计划
每周五天在爷爷奶奶家，每周有一天属于自己的时间。放空自己享受和自己在一起的时间。
宝贝的英语课每周做记录
如何激励自己，找到自己的榜样，在高能量的圈子里。
本周榜样荟荟，做自己。
