Day15:彻底戒掉你的抱怨
一、“彻底戒掉你的抱怨”的本身收获:
1、任何时候,都不要向任何人抱怨任何事情,因为,所谓的抱怨,只是无能、无奈的表现而已。
2、不向别人抱怨,并不是基于自己内心的骄傲,并不是害怕别人瞧不起自己,而是基于自己的能力与坚韧:
3、当我们遇到麻烦,遇到不顺利的时候,能解决就解决,这是能力;解决不了就承受,这是坚韧。
4、抱怨的害处,并不仅仅在于浪费时间,也不仅仅在于那样会暴露自己的无能;它真正的害处在于,它会让你不由自主地放弃挣扎。
二、我对抱怨的3个思考。
一、抱怨不是自嘲(大脑重塑)
最近两年,在乐视上班,可谓是过山车般的体验,15,16年,众人都是情绪高昂,士气高涨,17年画风突转,像霜打了的茄子,不少同事逢人不管是谁,领导也好,同事也罢,亦或是八竿子打不着的人,第一句永远是惨兮兮的哭穷,好像自己是全天下最无辜,最受伤的人,目的就是为了博人一笑,打开话题。一次两次还好,我们以为是自嘲,久而久之,就会变成可怜之人必有可恨之处。
不要把哭穷达成自嘲,不要把张口闭口说这不好,那不好当成自嘲,这是最坏的抱怨。
二、不要忍受抱怨,而是要化解
我们说任何时候,不要向任何人抱怨,这不是说要强行压抑地去践行,而是要真正面对问题,分析问题,了解自己,想办法,找资源,去解决问题,一定在内心中,给问题一个出口,给问题一个通路,不要积压和压抑,要真正化解和接受它。
三、不要向任何人抱怨,也不要抱怨任何人
我们习惯归功于自己,责过于他人,这是很自私很狭隘的,会是我们成长和进步的大束缚。