201802011 复盘第78天 安之若素
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20180205 低气温晴天 有风
人生目标：健康/工作/个人提升/财商/社会资本
今日完成——没有行动的梦想都叫妄想
健康管理
1、作息：早4:00 睡：10：30 回老家路上3h ：（
2、饮食：早鸡蛋米饭油菜丸子、晚米饭丸子和豆腐 ：（
3、坚持面膜
工作重点
无 （计划但是未完成）
自我提升
1、效率手册+深度复盘 1h20min ：）
2、文章评论 15min ：）
财商管理
1、案例分析打卡 30min ：）
社会资本
1、回到河北和婆婆进行了交流 2h ：）
今日思考——不会复盘的人进步的慢
健康管理
今天大量补充睡眠，身体特别的疲惫外加头痛，因为去了一趟北京，明显感觉自己的体力精力跟不上，根本原因在于自己平时不运动，身体素质跟不上。建议：找到适合自己的运动开始锻炼。
工作重点
因主观原因计划了但是没有完成
自我提升
学习计划被打乱，只完成了复盘和文章评论，重要的事情每天必须坚持做，时间管理是自我管理的基础，只有做好的时间规划，才能更好的修炼硬本领。
社会资本
回到了老家，和婆婆进行了很多的交流，得知老人的不容易，回天津也是只待2周，还要回来种地，前期还是多照顾关心，后期时机成熟在彻底把老人接走。
我的感悟——总结一句话
身体是革命的本钱，加强身体锻炼
