（总71）次约练，咨询师第29次，来访者31次，观察员11次。
角色：咨询师（16：00--17：00）
恭喜自己的挑战，恭喜自己的收获。
收获1被来访者的精进优秀所感动2感受到伟大的妈妈，工作努力上进3被来访者的上进所带动4是的，相信来访者是自身问题的专家5相信来访者的智慧，自我觉察6感恩来访者的信任和开放7是的稳稳的陪伴和护持，相信就好
（总72）次约练，咨询师第29次，来访者32次，观察员11次。
角色：来访者（19：00--20：00）
恭喜自己的挑战，恭喜自己的收获。
作为来访者，今天又开始了一新的议题，又是一个大的“垃圾场”，
1一堆堆袜乱事，有委屈，不公平，压抑，愤怒2如3如何化解如何解脱自己4如何放过别人，其实放过自己5如何的去行动6如何的向前走7一堆堆的89有些乱，先停一停，放一放，允许自己慢慢来，慢点开。
