关于讨好型人格,你有吗?

讨好型人格

记得高中那会儿,为了同学们练习英语听力,大家凑钱买了个录音机。然后每到课间就会有同学去放一些流行歌曲。那会儿周杰伦正是大红大紫,好些同学就很喜欢听他的歌。

可是也有人不喜欢听,于是有一天就有一个同学在教室里大声地说:“这谁放的磁带啊?这些歌好难听啊!”

我那个放磁带的同学本来在写作业,听到有人说她放的歌不好听,她就抬起头来淡淡地说了一句“这歌又不是我唱的”然后继续埋头写作业。

也不知道为什么,这么多年了这个小事情一直在我的脑海里,时不时就会冒出来一次。

我的老师说,如果一件事情总是在你的脑海里,一定是你的潜意识在试图提醒你某些隐藏在你心灵深处需要改变的东西。我们可以试着去跟自己对话,试着去觉察它。

后来我渐渐明白,之所以这件小事常常冒出来,是在提醒我:以往我绝对做不到像这个同学一样,面对别人的质疑,面对别人不好的评论,淡然处之。换句话说,我太在乎别人对我的看法和对我的评价了。我生怕因为我的言行不当得罪了别人,我生怕别人不喜欢我。再结合自己这些年来在处理人际关系上的林林总总,我的的确确是一个讨好型人格。

讨好型人格的口头禅是:“是是是!”“对对对!”“好的好的!”

见到人就笑,别人说什么都是对的,别人要我做什么我都答应。面对别人的恶意评论,也只会瞠目结舌,然后暗自在心里伤神,内耗。

最可悲的是:如此卖力地不顾一切以别人的意愿为意志,人际关系却从未让我感觉到安全。

当然如今的我已经改头换面。

你呢?

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