说起“厌学”，很多学生多不会陌生，因为我们或多或少的都产生过这样的情绪。但这对于一些人来说是难以置信的，其中以生活在上个世纪的人为主：读书是一种奢望，想读还读不了，现在有了义务教育还不想上，简直是身在福中不知福。
然而通过有关调查研究发现：我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，真正对学习持积极态度的仅有21%。
厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动。主要是学生对学习认识存在偏差，情感上消极地对待学习，行为上主动远离学习。厌学可表现为很多种形式，如：孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，孩子就喊“肚子疼”等；有的孩子不愿做作业，一看书就犯困；即使在没有外界干扰的情况下，注意力也常常不能集中；不愿大人过问学习上的事情，对父母的询问常保持沉默，或者表现烦躁，或者转移话题；上课时常打不起精神，课后却十分活跃，表现为“玩不够”。而逃学作为厌学的极端行为则主要表现为不去上学。
就我个人而言，我有过两次厌学的经历。第一次是在青春叛逆期的时候，第二次是作为高考大省----浙江省的其中一员，在高中被课业压得喘不过气的时候。现在虽然没有明显的厌学情绪，但对于学习仍然没有比较高涨的热情。
但这又是为什么呢？
第一，家庭层面。当今社会独生子女已属普遍，许多家长对孩子期望值过高，生怕孩子落后在起跑线上，做出一些“揠苗助长”的事情，最常说的几句话就是：“你看××家的那个孩子，他、她......，你怎么就不学学人家呢！”、“你怎么这么不懂事呢！我是为了你好，我这么辛辛苦苦地赚钱供你上学，还不是为了让你出人头地，以后过上好日子”。总是不顾孩子的实际情况，用高标准去要求孩子，强迫孩子背诗词、弹钢琴等，考试排名一定不能低于××名，而一旦孩子达不到他们要求的标准，动辄严厉惩罚，使孩子心灵受到伤害，同时对学习产生反感，甚或与家长对抗，有的还发展到因丧失生活的信心而轻生。除此之外，有些单亲家庭或留守儿童因父母离异或外出打工等原因，常年缺少父母的关爱、教育，放任自流，没有正确方向的引导，性格孤僻，学习的积极性受到压抑，从而产生厌学心理。
第二，学校层面。有些教师态度不正、不民主、盛气凌人，而学生很厌烦这样的老师，进而不愿听他上课，厌学这一学科；教学内容不丰富，讲课照本宣科；教法不活，进行“填鸭式”教学，不管你愿不愿听；学生课业负担重，压力越大，厌学心理越重。
第三，学生层面。有些学生对学习的期望过高，心理压力过大但又不懂得调节和释放，精神过度紧张和疲劳，唯恐成绩下降。对考试和平时的学习信心不足，过分看重考试成绩，自卑心理严重。学习生活欠规律，学习方法不科学，不适应新的环境和老师的教学方式，不能做到劳逸结合，造成不良的身心状态，从而形成一个恶性循环。
那么，问题来了，怎么解决呢？
第一，要经常给予成功的体验。要想提高学生的学习兴趣，首先要使学生尝到成功的滋味。
第二，不要“强迫”式学习。如果家长或是老师对学生学习逼得太紧的话，他们会变得比较焦虑、不耐烦。在潜意识里，社会对学习产生反抗的情绪，同时也会变得容易遗忘，容易把刚刚学过的东西也忘掉。
第三，要注意赞美和鼓励。老师和家长必须懂得，语言赞美会对学生的学习起到很大的鼓励作用。相反，批评过多，会使学生情绪低落，学习时更易犯错误。（这一点和第一点类似）
第四，学生也要懂得自我调节，自己实在没办法的话，可以找一个安静的地方，对着大自然倾吐出自己心里的“垃圾”；也可以停下脚步，放空心神地冥想；或者把压力和烦恼写出来然后撕掉......
