我意识到一些问题，问题很久了，意识到也是很早了，尝试过加强自律，最终都毫无意外地以失败告终！正所谓成功是各自精彩，失败却是千篇一律。此刻，没有任何借口，就是去改变！学任正非、学褚时健，多大年龄都不算晚！
今天是五一假期第三天，决定减肥！现在真是一个词的真实写照：油腻大叔！大腹便便、油头大脸、地中海乍现……昨天岳母看到我12年前的照片说“那时候脸上还有棱角，还是小鲜肉”。30号那天市扶贫办来检查，自己都不好意思往前凑，尤其是这个季节临近夏天，肥胖更加明显，还真是形象低劣不堪，如此这般模样，社交堪忧、健康堪忧！
废话少说，一日三餐绝对不碰主食，且少肉多素七分饱，工作日五点四十起床打篮球。这几点一定坚持下来！
决心好下，难在坚持！为了健康，为了当上局长，也为了给简友们一个交代和榜样！
