日清单系列打卡day13-周回顾

1.关于机动时间和准确预估时间。

这节课我学会了要给自己留余量。人不是每时每刻不停工作的机器。

除此之外,还有一个原因,那就是人的想法是美好的,但是现实是实际的。而实际总离不开意外。所以要想更好的完成清单必须要留一定的余量给自己。

那留多少给自己合适呢?

因人而异。我上午半个小时,下午1个小时,晚上2个小时。上午是我的黄金时间,我不想浪费太多。下午精力开始不足,我会有拖延。而晚上少不了家庭原因导致无法完成任务的情况。

当然这也不是一成不变的,比如老公不在家和在家的情况肯定不一样。

2.关于何时制定计划

我一般在早上制定,因为早上我有半个小时左右的快走时间,这个期间一边走一边反思,会不自主的想一下今天有什么任务要完成。

除了这个之外,那就是碎片化时间了。比如我刚才想起来我要明天早上9点把“**表”拿到财务去,那我就会立刻把它记录在手机日程里,并设置好闹钟防止遗忘。

3.新任务明天做

先问下自己“这是火灾吗?”。有一个原则,为了不要让他人来打乱我们已经安排好的日清单。如果一个事务并没有打乱你的节奏,比如考试通过做了后续的资料填报等等。只要没有打乱就可以不用这个“新任务明天做”的方法。

新任务明天做是指的软任务。但是如果是固定日程,这是硬时间。是必须要今天晚上的。是不适用这个规则。

科学依据:醒面、存储脑。说明一个共同道理,把事情放一放,醒一醒再去做,会考虑的更加清楚。

这样做的好处,不要打断当前的节奏,可以想一下再做会做的更好。

4.管理好他人

三个规则:订立规则、明示规则、遵守规则。

以前处理中断,从来没有想过防患于未然,都是出现了去处理。现在恍然大悟,可能早就想到了但是就是没去做。

5.尊重、互赢、长期践行

如果没有这节课,可能我订立的规则是别人用来遵守的,而不是我们来遵守的。这一讲让我意识到相互尊重,互赢的力量。只有尊重他人才能获得尊重。

6.实践日志:

与上周相比我新增的技能:机动时间制定、新任务明天做、立规则及尊重互赢长期践行。

与上周相比我的收获:小小的日清单不简单是将安排记录进去,标记时间,他是对自己整体情况,周围情况,自身,他人,意外,正常工作的权衡后的安排。不要小看这个力量。

如果说上周是学习了工具如何用。那么这周就开始围绕工具填充血液。非常好的课程,简单适用。

我的疑问:

其他想说的话:昨天我偷懒了一天。因为本来预计安排慢慢,但是行程取消,好不容易放松下,又是月底,然后我自己6月的任务完成情况不错,所以我就直接偷懒了。允许自己偷懒,哈哈。下周继续加油!

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