‘’学会赢‘’小组翁翁复盘DAY18
很多人会有拖延症。比如明天要交稿，今天还没开电脑;约了朋友两点半，三点还在路上赶;无论做做什么事情，都不愿意提前完成，总要到最后才开始努。美名其曰挑灯奋战，其实不过是做事低效的借口罢了。
人人都说赶时间，在地铁上经常听到奋勇挤车战士说：“别挤进来了，我要迟到你赔吗？”说实话要是早出门十分钟，那情况就大不相同。那么怎样才能让拖延症新人彻底戒掉拖延的毛病呢？
时间投资就是将我们大多数的时间和精力聚焦到更有价值的事情上，要做好时间投资计划从两方面着手，计算价值时间和做时间预算。
如何计算价值时间，是做好时间管理的基础工作。我们可以将我们的时间进行拆解，盘点下哪些时间对我们是更有价值的？两种分类方法
第一：按照时间能否被人控制，分成可控时间和不可控时间。以萌姐为例
如萌姐早上4点起来是可控时间 ，先拿出赢效率手册，列出TO DO LIST；紧接着拿出总结笔记，记录昨天的时间花费，尤其要看一下前一天的真实时间花费跟计划时间花费的差异，做出评估反思；最后践行一万小时时间定律，坚持写作，阅读，训练演讲能力。
当萌姐踏入公司开始，时间就不由个人说了算。助理会拿出时间表监督萌姐的工作，9点半开会，10点录音，13点约摄影师拍照，14点跑演讲，17点采访，这些都是非可控时间。
第二：按照时间的质量划分，分为高中低三档
比如中午吃饭以后，头脑昏昏欲睡，这就是低质量的时间；如果你是夜猫子，到了晚上就跟打鸡血似的，注意力十分集中，能超高效率完成工作，那么夜晚对你来说就是高质量时间。
当你准备分配24小时时间时，可以把所有要做的事情全部列出来，按照可控时间和非可控时间和高中低质量依次来排序，这样你就可以计算出哪个时间段是你的价值时间。
单位时间越值钱的人就越不容易浪费时间，就像王健林，马云这类大佬们。但是我们不是跟他们比，我们要跟过去的自己，甚至是昨天的自己对比。我们可以使用效率手册来管理我们的时间。
萌妈告诉萌姐说：人是时间的主宰体，人不能被命运主宰，而应该主宰命运，这也是每个人存在差异的基本原因。从那时候开始，萌就有意识的用效率手册管理自己的时间。在效率手册当中，可以把新增加的内容补充进去，并且列出具体的完成时间，这就完成一天的闭环。我们从中可以看出哪个时间段是自己的价值时间。
萌姐的价值时间是早上4点到晚上10点。萌姐从起床的那一刻，已经完全把自己安排好，然后进入了每一天战斗中。当你知道自己的时间价值以后，紧接着要为计划外的事预留一些的时间，这就是时间预算。
举例ASLIA 从早上5点安排到晚上11单全部排满满，但是连一半都没有做完。
其实每个人的时间和精力都是有限的，而且时刻都要面对工作和生活中的意外，不给自己时间去处理意外，会变成阻碍你完成目标的问题。
对于新手来说，要把每天的时间预留百分四十，每天不能安排太满，避免意外事情的插入。慢慢的把预留时间缩减到百分之三十，百分二十，最后做到计划时间和具体的实行一致。
在效率手册解决这个问题也很简单，可以给每项任务标上权重，用1-5分标注。当你的列表上某项事情非常重要的时候，你就标上大数字，意味着需要多预留时间。当你的每个任务都预留时间，真的有计划外的事情，可以做出及时的调整，减少时间内耗。
