文 | 柒筱胭
18年，一些不好的事情发生在了我的身上，一直到19年上半年我都沉浸在痛苦与悔恨之中，极度焦虑、长期失眠、身体状况越来越差，工作的压力等等，几乎压得我喘不过气来，深感自己徘徊在抑郁症的边缘。
幸得命运眷顾，后来我重新拾起了热爱的阅读，那些失眠和焦虑的症状才得到了缓解。在业余时间阅读之余，我也开始持续锻炼身体，整个身心开始向健康美好的方向发展。
学习初心
以前的我也是十分热爱阅读的，可惜没有一个持续管理阅读的机制，总是三天打渔两天晒网，以致所读的书不多。19年下半年，我开始持续每天阅读，到年底共读了36本书，虽然也包括一些关于阅读的书籍，但总觉得自己的阅读技巧不够系统熟练，对书中知识的吸收程度仍不够，读的那些书也迟迟未内化为自己的能量。
后来有幸看到Amy在朋友圈分享格格的读书营，评价颇高，我看到课程内容正是自己所需要的，所以报名了第六期。希望跟着魅力格格解锁和提升自己的六力成长飞轮。
学习计划
我有点小懒，也不愿意特别强迫自己，所以一切随心出发，就不制定强有力的学习计划了，惟愿跟随格格的课程节奏，踏着适合自己的步伐，解锁自己的六力成长飞轮，期待用读书为自己打造多维度竞争力，实现自己的人生破局。
达标小奖励
据格格分享，科学统计，真正能把学到的知识贯彻落实到生活中的人，不到3%。如果你想成为这3%的人，必须明白一个道理——那就是“将知识转变为习惯”的机制：
有了习惯养成机制中的奖赏环节，即使枯燥的过程也会体验到幸福的感觉。为了在格格读书营幸福快乐的读书成长，我给自己设了如下奖励机制：
- 如果完成2次作业+行动打卡：给自己买心仪已久的笔筒，替代自己之前手工做的。
- 如果完成4次作业+行动打卡：奖励自己做手工杂粮收纳盒的时间，因为做手工能让我感觉到进入心流状态的快乐，可惜平时时间不够。
- 如果完成全部作业+行动打卡：给自己买在购物车躺了很久的百乐78G的钢笔，那个复古绿的钢笔，天知道我垂涎了多久。一想到以后能用它来记录我的生活，顿时感觉生活都变得有诗意了。
有了这些小奖励，就算逆水行舟我也要坚持下去。
听了格格开营仪式分享，我有以下几点收获：
人要拥有多维度的竞争力，核心在于：如果你至少在一个维度上足够突出（比如工作），在其他每个维度上的水平都超过了及格线，那就会从人群中脱颖而出。
格格成长为现在的自己，是因为她选择了读书这件事情并坚持了10年，这让我更加坚信坚持的力量。特别是长期坚持做自己爱好的事情，成长的同时更能体验到幸福。
读书是最廉价有效的自我成长方式。
在这个冰冷无情的新型冠状病毒肆虐、人人自危足不出户的春天，也唯有读书能带给人们更多的温度了吧。就让读书打造我们的精神免疫力吧。
