【朋朋日历】
2019年 3月27日
星期三 第13周
猪年 二月廿一 己亥年 丁卯月 癸亥日
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【书朋简记】
其实人人心里都怀有重重恶念，只是苦于师出无名。一旦找到一个冠冕堂皇的名义，就什么坏事都做得出来了。——《人性禁岛》
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【戒烟日记】
戒烟第635天：昨天吸烟10根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失100秒生命，累积损失1天5小时1670秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失5元，累积损失4499元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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