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自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
乔布斯曾说，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”越自律的人，生活中越有底气。
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两种力量的人生哲学。
1、“你如果是为了一个目标去做这个事情，那你一定坚持不住，请打从心底的喜爱上它，喜爱上那个不断突破的自己”。
2、“痛楚是无法避免的，但磨难是可以选择的。”
大概生活就像是长跑，每个人都有自己行走的节奏，但值得相信的是，只要努力就可以得到同等的回报。
