我们一听到“否定”这个词，总感觉心头就涌上各种的不好了:
“你看，我都说我不行了吧。”
“天啊，你这样做可真失败。”
“算了，我还是不这样做了。”
“怎么办，我已经失败了好多次了，我怎么能那么失败呢。”
“我就是个废柴。”
“我说，你这份文件也做得太差了吧，差到让人无语。”
……
无论是自我的否定或者是别人对我的否定都会让我如坐针毡，倍感不爽。
因为当你被否定了的时候，尤其是当你对自己的认知还不足又或者是在别人对你还不了解的情况下，你会有点找不到自己的价值和方向了。
一开始的时候我也是如此的，我们暂时先抛开这些否定的内容是对不对的。
我们得首先来思考一下“否定”这个词本身包含着什么。“否定”它其实并不是一个完全的贬义词，当然也不并是一个褒义词，它只不是一个具有中性色彩的词罢了。
因为当你敢否定你自己，并且你能在否定自己的这个过程中找到那个最真实的那个你自己的时候——这就是你“否定自己”所存在的意义所在。
你是否会觉得，无论别人是心怀好意或者图谋不轨的要来否定我们的时候，我们是阻挠不了的，也是没有办法的。
所以，这个我们无法改变，但我们却还要受虐的来搞什么“自我否定”的时候，是件很愚蠢的事？
那好，我们现在试着来“肯定自己”好了。
“我知道一定行的。”
“这次考试我一定会通过的。”
“我说这样做不会错的吧。”
“这个很简单很容易嘛。”
“我很有信心我一定能解决这个事情，不会有问题的。”
以上这些都是用来肯定自己的姿态了，听起来是比较舒心吧。
但这些“肯定自己”的心态，只不是一种心理上的暗示罢了，而并不能在问题没有达到你预期标准的时候有实质性的作用，只会让你产生巨大的落差。
如果你一味的“肯定自己”，但事情却没有达标的时候，你的心里因此而产生巨大的落差的时候，你“肯定自己”的心态瞬间就会坍塌了，从而变成“怀疑自己”甚至开始“否定自己”。
我们适当的来“否定自己”，只不过是让你能在一个不那么好的环境中看清楚你自己到底是怎么样的，一味的来“肯定自己”，这并无益处，往往也看不到事情最本质的一面。
任何事情，经得起推翻论证的才称得上是真理王道吧，若经不起否定和推翻的，往往都是脆弱的不堪一击。
相信自己，肯定自己都没有错，但过度的肯定自己的话，只会让你在事情变得越来越糟糕或者突然变得难以解决的时候，你就会不知所措，一头雾水。
人向来都是个矛盾的个体。所以才会常常的纠结和矛盾。
既然是个矛盾的个体，就证明了人是非常多面性的。
但是我们有时候太“是非分明”了。表面浮现不好的，我们就以为它就是不好的，表面浮现好的，我们就能认为它是好的。
就像马克吐温说得那样:当你站在大多数那边的时候，你就该停下来思考了。
“否定自己”在大多数眼里，它是不对的，是灰暗惨淡的，人只有相信自己了才能找到自己的出路。可是又有多少人是如此相信自己的能力的，却依旧没能找到一条适合自己的出路呢？
只知道一味的来肯定自己，相信自己，我肯定这个人的成长空间是有限的。但偶尔的适当的，恰如其分的来试着接受别人对你的否定以及你自己对自己的否定，能够推翻那些否定就是你成长的脚印。
就像上一年，我非常想去一趟三亚，我想去看看那片蔚蓝的海岸。
然而我并没有实现。
那时，我非常的肯定自己，相信自己可以去成的，可是结果却并不会因为我相信自己而成是好的结局。
后来，我便开始思考，为什么？为什么我的愿望又落空了？我明明那么的相信自己是可以实现的——因为啊，我没有看到事情的本质所在。
当我开始去思考的时候，我就对我过去的行为有了更深层的反省。
我开始怀疑我过去是因为哪一些做法导致了我无法实现这个愿望的，当我试着去否定我自己的，而不是一味的来肯定自己的时候，我才发现，这并没有那么的糟糕，反而让我明白了我的问题根源出自哪里！
有时候，试着否定一下你自己，你可能会找到出路或者不一样的想法……
