《心理活动》
文/六悦
人千万不能消极,因为容易走入一个循环,然后越来越消极,凡事往好的方面看,自然就会豁然开朗。举个例子,当你出现一个消极想法(我怎么会犯这么愚蠢的错误?)会使你的情绪很糟(自信心降低,自我感觉不良好,不敢再轻大胆的往前走等等之类),这种情绪一旦产生,便会催生消极的行为,比如暴饮暴食,比如疯狂买买买,比如解酒浇愁。而在这一切过后,其实是在以另一种形式宣告,你的消极情绪只会更加深:因为暴饮暴食撑坏了胃,因为疯狂买买买意味着光光光,因为解酒消愁意味着一夜头痛,所以,千万别消极,这就是一个相互作用的过程,就是一个坏循环。
当人类有了大脑,我们开始有了思维,有了情绪,有了行为,他们三者之间相互作用,相互影响,构成了我们伟大人类的心理活动。这是个抽象的东西,说破点不破,只能意会不可言传。所以,当知道这个模式的时候,我们必然应当理智的学会积极的生活。
人生有如漫漫长途,前路未知,悲观的以为看不到头,还不如就当是一场神奇的冒险之旅,想着有好玩的事情发生就一定会有好玩的事情发生,即便没有,那也得在平凡无聊的路上自找乐子。我们不是神,但可以选择像弥勒佛一样笑过人生。
人是情绪化的动物,起初不懂收敛,骂骂咧咧,更有甚者动起手来,这一下是英雄气概了,觉得事后回忆起来自己都会发现非常的蠢笨,事实证明冲动是魔鬼,勿让情绪着了道,否则,这就完了。
心理多活动,多往积极的方向看,自然一切顺遂,不说如何如何,起码自己内心舒心,每天都乐呵,就很知足了。还好,这点慢慢学会了,所以每天知足,每天积极,很感谢成长中的一切,为自己点赞。