与自我相处的原则

已经到了2017年底了,还有10天到新的一年,没有时间的紧迫感,反之甚至开始盼望新的一年快点到来,好给自己一个极佳的借口允许自己承诺自己一个新的一年。

不都说中年不惑,看透吗?是中年人士自我撰写欺骗自己的鸡汤,以便忽悠年轻人尊重他!人到中年如不如狗,也是中年人写的,以便上有老下有小的同情和理解,左有另一半的支持,尤其是经济支持!

人到中年,怀疑和愤怒不会少几分,只是转化的方式方法多了,速度和频率高了。人生阅历增加淡定的同时,对自我怀疑没有变浅甚或更深,内心对话和内心拷问直抵哲学层面,没有答案。

这一年,去了不少地方,做了不少工作,甚至刻意调整的效率也有了些进步,若去量化生活,会有数据显示进步。

去除数据,却深感碌碌无为和力不从心,深感不可掌控的生活无力感。暂时不把这种无力感定义为负能量,承认无力也算一种理智和勇气。因为传说强与弱的生活能力与自我相处的融洽度有关!

看开一些事情,保持好奇,保留对美好的期许并努力,学会与多个自己相处,依然很难,不过也渐渐掌握了一些原则,于是可以少一些丢脸。

以下原则参考(算半抄袭)衩姐同名文章而写!但也出自自己心想脑想!

1. 成年以后,要把让自己好好活着,有生活品质的活着立为人生目标,不以梦想、不开心、不喜欢等等主观客观为不挣钱理由!

2. 上班没劲,想抓狂,想撂挑子不干的时候,去购物买不舍得买的东西,去医院看要死的人都比较有效!比好好睡几天有效!

3. 阳光、天空、自然、孩子、宠物、花朵、植物是疗愈心灵的法则,常常与以上互动对话,会获取莫名巨大力量!

4. 要珍惜主动找你聊天、主动关心你的朋友,也许对方是倾述,其实往往挽救的是你自己!尤其是这个朋友还能和东拉西扯,你们能相互扯淡!

5. 很多的委曲求全都是自我营造,一是因为人都有受虐倾向,二是我委屈我可怜!当然核心还是恐惧,对自己不能把控局面的恐惧!因为不能把控,会心生很多幺蛾子,自我导演自我受虐!

6. 积极主动很重要,无论在情感中还是工作中!确实很多事情做不成,都是迈不开自己脸面那一关!丢脸有的也就丢了,其实没有那么多人在乎你!

7. 看起来很拽的人多半也是看起来很拽。真正厉害的人多半谦逊温和,宽厚待人!

8. 在一个工作角色多年纹丝不动,或者来得结果很容易时,考验和抛弃就在后面。

9. 倾听并听懂是件很难的事情,但是确实一个很重要的能力。

10. 不刻意讨好,不刻意求全,职场中,获得尊重还是职业道德和专业能力,生活获得尊重的还是你的真实!

11. 在废话连篇时,能突然意识到自己的愚蠢,控制自己不说也是一个能力!

12. 几乎没人喜欢被同情,但是人人都喜欢同情别人!

13. 每天都洗澡,每天都换内衣,这对整体状态有影响。

14. 很多事情都逃不过仪式和规则,比如回家看父母、爱人之间的情感沟通,建立规则量化数量很有利于情感提升。好与坏都是那一点点的积累导致的。

15. 生活中对待同样一个问题,总是用同样的手法去解决,期望得到不同的结果,这是生活纠结之所在。也是人傻之所在。

16. 在情感状态,没有成熟不成熟,十几岁和几十岁都是一样的情感需求,十几岁的少男少女和老头老太吵架的内容本质上没啥区别。

17. 独立不是天生具备的,都是外界环境加主观能动性叠加导致。那些看起来自带原子弹的嗨人,多半崩溃过多次!

18. 缺钱比缺觉都很要命!

19. 保持干净的仪容是个生活能力,需要不断加强!

20. 一个城市要有你独处时专属的心理地图,在你无助时无法排解时,你能想到几个地方几个方法来安放自己,如街道、书店、咖啡店、电影院等等!

21. 独裁没什么不好,能果断下决定的人不多,错了就错了!

22. 生活没有对错,讲对错就没生活!最后都是将错就错,也许就对了!

23. 家里应该好的音响挺重要,偶尔的音乐能化解一切!艺术有魅力!

24. 向孩子学习,干什么都专注、一本正经、严肃!成人总是能把正事也能干成一个笑话!

25. 好好工作,即使技术一般,得不到夸赞和惊喜!但不能太丢人!

26. 保持好奇心,保持对各领域的求知欲望,务必与时俱进,有利于年轻!

27. 人是不知足的动物,与年龄关系不大,与愿不愿意折腾有关。

28. 人要经历的苦难总和是一定的,对自己残酷一点,外界与别人就对你不会太狠。总是有人要对你下手的,早晚各异,方式不同!

29. 少谈生活残酷不残酷,因为终究是残酷的。所以的艺术哲学宗教都是对生活和人的解读!

30. 确实要少买衣服,买适合你自己的衣服!人靠衣装不是绝对的,靠得人衣合一啊。少在淘宝买东西!

31. 少参加4人以上的饭局,多半没意思!

32. 要自顾自的 地学习,尽早有自己的格局与见识,有自己的知识体系和思想体系,见了高人,也好唠嗑一二。也好用自己的思想体系自洽自己的人生! 

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