2017.1.2 —— 美乐爱觉Day50

                                                              By紫微lotus

今天是元旦三天假的最后一天,是2017年第二天,昨天进入白镜年,2017年是清洗之年、计划之年、反省之年。

昨晚我陷入与爸爸关系的漩涡中心,让自己惊讶的是我竟然很淡定,昨儿爸爸的火儿很大,曾经一度特别害怕爸爸发脾气,他只要一发脾气冲我吼,我就不自觉流眼泪,然后屈服。然而昨天没有,内心很稳定,就像沙尘暴的中心不动点,因为我知道我是有道理的。

这是个老问题,从我没有出生的时候就有了,又或者比我想象得更久远,我不知道那个具体的原因是什么,曾经一度我很好奇,很想知道为什么,为什么会发生在我头上,为什么他们的关系是这样的,为什么就那么难以改变。然而现在我却不想知道那么多为什么,只想着去清理,去由这样的一些事件去看到我的内在有什么,去觉察自己,去清理自己,然后让自己有能量有智慧地去面对和处理。

今天我看到的自己的木马程序。

睡不好,心情就特别不好。

昨晚1点钟才睡觉,早上7点多起床,中间因为要给孩子起夜喂奶和换纸尿裤起来了两到三次,从早上醒来之后头就发晕,然后心情一直很低落,中午做饭的时候意识到这是自己的木马程序,一直以来我都坚定的认为睡不好,就会容易做错事。

不管做了什么都希望得到正面反馈。

中午做完饭,不自觉就想得到爸爸的认可。我在爸爸身上看到了自己的“喜欢批判”,即使是觉得做得可以了,但依然还是会在嘴上批评下,可以再进步或者其他什么。


感恩日记1/365

1.感谢妈妈。

现在妈妈又在来西安的火车上,一路上很辛苦,谢谢妈妈的不辞辛苦,这一切都只不过是为了一个家。

2.感谢爸爸。

爸爸是个有很多缺点的人,我感激他,我接纳他的所有,这一切的小孩脾气,一切的不可思议都不过是在呼求爱。

3.感谢先生。

在关键的时候,给我很大的安全感,谢谢你,一路的陪伴。

4.感谢孩子。

你带给了我特别多的欢乐,谢谢你。


成功日记1/365

1.这几天做了好几次饭,觉得自己的可乐鸡翅做得挺好,今天的鸡腿菇炒得好吃。

2.已经放下了沉在心底很久的痛苦,并看开了。

3.能理性的去面对事情了,而不只是自怨自艾去问为什么。


我爱你,对不起,请原谅,谢谢你。

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