2017.12.20#人生效率手册温柔暴击#（Day37）

关于早起

6：10

由于前一晚整理电脑到23：30导致晚起。

反思：对于一个新任务，工作量和难度完全没有估计，没有限定时间完成。

在计划：下次再做一项没有经验的任务前，首先思考，我最重要紧急要完成什么，写下来，先完成它，并限定时间，有紧迫感，关注时间进度，不重要，不紧急的部分，可以记录下来下次再做。

今日有学习英语和语音练习的部分未完成。

反思：今日白天时身体不舒服，精力不足，精神脑子难以集中。下午休息1小时后，就好多了。

在计划：在状态不好时，要尽快休息。养好精神，尽快调整好！

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