规划| 重新认识新年计划

New Year Resloutions

      年终岁末之际,需要总结这一年的得失,同时,也要做新一年的计划。做计划的重要性,我们再清楚不过,可仔细做计划的人并不多。 平时关注我朋友圈的亲们,总是留言,说我生活充实,时间安排的好。其实,那都是随性而为罢了。除了工作外,业余时间总是给自己安排点有意义的事情,将时间填满,否则总觉得时间白白浪费了。说到新年计划,每年也是有安排的。只不过,笼统,不细,走一下脑,过一下心,知道有这么几件事在未来要做,没往深里想。其实,做计划,确实是我的“痛点”。前几日看了古典老师的一篇文章,使我对新年计划有了全新的认识。总结一下其中的精髓,分享给大家,同时,也铭记在心。

      我每年都会有这样的目标,就是把我囤积的书读完。数量应该没超过100本,一年下来,也就精读20本左右。仔细想想,当年设置读这些书的目标,到底是为了什么?其一:阅读可以填补我某些知识的缺失,让我获得新的知识储备。也可以获得一种满足感和成就感。其二:阅读让我快乐。但是这两个理由,也没能让我长久坚持下去。一时兴起就看两页,工作一忙,就一页不动。走深一步看,这个“目标”行动没有连贯性,也不系统。没有“清晰的目的”。而好的目标背后都有清晰的“目的”

    以下这个例子,很好的说明了具有清晰的“目的”的目标,是什么样子的。扎尔伯格每年都会在Facebook上公布自己的新年计划,2014年的目标是学说普通话。他说:有三个原因使我决定学习汉语。首先,我的妻子是中国人,她的主母只会说中文,当我用中文告诉她我将和普莉希拉结婚时,她会很震惊;第二个原因是我想学习中国的文化;第三个原因是汉语是世界上最难学习的语言之一,而我喜欢挑战。2015年10月当小扎用普通话在清货大学做中文演讲,接受中文采访,并与同学们谈笑风生时,全世界都惊呆了!!!所以,很多计划是死于目标问题——你没想好目标背后的目的,目标就只是一个讲起来觉得牛逼的东西——既然讲起来就觉得牛逼,讲讲就好了,又何必去做呢?

        而就我而言,我是有行动的,而行动的目标,都是满足我目前的情绪需求,而没有一个清晰的目的。这就是随性的表现。

        常常听同事说要减肥,减肥的目的是让自己身体健康,瘦下来变漂亮,可以穿之前的衣服,可以吸引更多异性的眼球。目的到是挺清晰的,可办了健身卡,很少去。因为平时加班加到九十点中,周末还要整理工作的事情,还要补觉。其实,一周连3个小时都抽不出来吗?她家门口就是健身房啊,所以,新的目标需要新的时间和资源去完成,你是如何把你的目标“安放”到日子里去的?

        明明想着晚上回家边泡脚,边看英文小说的。可以到了家,眼睛已然睁不开了。想好的计划,就这样被打败了。心力交瘁的感觉,身在职场的我们都晓得。没精力,无法达成目标。精力从低往上,分为体力、情绪、思想和意志力四个层级,下面的层级会影响上面的-比如你大姨妈来临情绪不好是体力影响情绪;心情不好大脑停转是情绪影响思想;想不明白的东西,意志力不可能强,是思想影响意志力。总结起来:最好的状态=体力充沛+情绪积极+思考充分+意志坚定

所以,计划到底怎样才靠谱?

你不能完成的计划,至少可以从4个方面来检查——目的,目标,时间,精力

认真的,宁静的问自己4个问题

1、我的计划目的是什么?这是我现在最重要的事吗?

2、现实可行的说,我该定什么目标?它的可交付结果到底是什么?

3、我有空出这个时间、资源做这件事吗?

4、我有这个精力和心力做成这件事吗?

这几个问题,真心有必要问问自己。

目标管理是搞清楚,我们要去哪,哪个先去哪个后去,有什么地方不值得去,或根本没法去。

精力管理是维护发动机,需要多少油,在什么地方要停下来加油,什么时候需要维修。

至于该制定什么目标?什么是真正重要的目标?这就是目的。背后是远景,使命,价值观层面的事。

      写到最后,想说的是——定个靠谱的计划包括了目标、目的、时间、精力等一系列的底层逻辑。同样一件事,思考的深度不同,自然力道就不同,给予的回报也就不同。

      好的计划往往也是深言大义,简单又干净,其实背后有详细的思考支撑,看到背后的这些层级,你对于计划的思考就变得多维度。用一维度去思考多维度的事——你就会时常看不懂。就好像用平面几何的方法解决立方体,你也许就看不到,在一个看似没有什么难度的点上,有奇峰凸起。所以,没有什么一招儿就能改变人生。

  ——本文改编自古典老师的《一招升级你“总也完不成”的新年计划》 部分文字有引用

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