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我每天工作时长不止12小时，但从不敢跟别人吹牛说12小时，8小时都不敢说，因为实在不好意思，感觉在自己打自己脸......
有个大家都不在意的现象：回忆一整天的工作和学习，以及对应的时间安排，会发现总有那么几个小时是空档，无论计算地多精准。
划重点，这只是1天......
如果是一周，一月，一年甚至更长，再回想的时候，空档就难以计数了，可以马上做个小实验，回忆一下去年都干嘛去了，就出结果了。
这很简单的现象，想想还挺可怕的，生命以时间为单位组成，而时间却频频出现空档。
时间是一种抽象物质，看不见摸不着，但是抽象的东西，我们对它的记忆都会有很大的误差，唯一的办法就是把它具体化，感受它的存在。
怎么具体化？得用时间记录法。
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时间记录的来头可不小，运用到极致的是前苏联的昆虫学家、数学家柳比歇夫（算是专业对口、学以致用了），坚持做时间的记录和分析长达56年。
据他的自传《奇特的一生》里说，他本人形成了一种特殊的时间感，不看表也能预知时间过了多久，以及接下来这件事需要耗费多少时间（估计是误差5分钟）
他一生的工作量也是惊人：发布了70多部学术著作，从哲学，分散分析，生物分类到昆虫学等等，学术论文和专著有500多印张，相当于一万两千多张打印稿，这个工作量相当于专业作家的几倍，比一般人多活了一辈子。
柳比歇夫最倚重的方法就是事件记录法，过程很简单：记录时间、分析时间数据、消除浪费时间、重新安排时间，相当于私人定制的时间管理方案。
这已经成为柳比歇夫的本能式习惯，每做完一件事，就迅速拿纸笔记录一番（现在有APP），而这恰恰是最顶尖的时间管理方案，对于抽象的物质，只能靠数据去直观地感受它的存在，了解自己在它身上的习性，才能掌控时间。
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如何实际操作？
没有具体的标准，只需要在实践中探索最适合自己的记录方式，适合自己的才是最好的。
“奇特的一生”只是柳比歇夫的自传，并非是操作手册，而他本人也仅仅是把这个方法用在自己身上，并没有像GTD的作者那样到处开演讲分享。
我个人使用是把它按操作难度分成两类：部分记录、和完整记录。
部分记录是只记录有效时间，也叫纯时间，就是高效工作，能产生效益的时间；
完整记录是把一天完整地记录下来，主要是分析纯时间之外，有多少碎片化时间消耗在不重要的事情上。
记录时可以用5分钟为单位进行记录（四舍五入），方便统计，如果偶尔忘记计时，可以通过回忆来感觉时间的消耗，只要误差不超过5分钟都是正常的数据。
举个爪，我每天开始工作学习时，都会掐一个计时器（淘宝上的地摊货，使用简单最重要），每次因为分神，中途喝水，打电话等等中断时，都会利索地把表暂停，重新工作时再继续，得出来的就是有效工作时间，每天大概4-5小时。
（PS：可以使用传统的计时器，或者专门的时间记录APP，像爱今天，Mr Time等等）
如何分析总结？
如果采用了完整记录，可以在每周每月的分析上，对时间进行分类，把消耗的时间分成至少4大类：效益时间、投资自我的时间、固定消耗、浪费时间等（按重要性），然后可以得出每周每月的分布数据。
通过分析数据，来调整自己的行为，分析的要点是“效益时间”和“浪费的时间”，根据这个直观的数据来持续改进，高效利用时间，而不是凭感觉，每天喊“珍惜时间”的口号。
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很多人对时间管理有误区，时间是没法管理的，时间管理这个词具备一定误导性，真正能管理的是自己，管理自己的前提是熟悉自我，也就是“知己”。
柳比歇夫的记录法实际上就是了解自己的一种方法，通过了解自己，然后了解时间，从而把控时间的节奏。
可能有童鞋问，光记录都消耗不少时间了吧，怎么省时间呢？
时间记录本身消耗的时间很少，提笔记录而已，但每周每月每年一次的记录的确要消耗一些时间，那是分析数据；
其次时间的记录不是省时间，而是最大化利用时间；工作时长不重要，有效工作时长才重要，高效的一小时比低效的10小时产能都要高得多，这点我深有体会，时间的质量最重要。
时间记录就是，不断地给有效时间做加法，给无效时间做减法，使劲地挖掘自己的人生潜力，达到效益最大化。
可能也有童鞋问，既然时间记录法的产生的效益那么高，那有局限性，有缺点吗？
当然，任何方法都有局限性，时间记录也不例外：操作难度不低、周期长、特殊群体不适合
完整记录难度是挺大的，很容易漏记，所以建议初学者用部分记录，只记录有效工作时间，每天记录5-10行，轻轻松松，两分钟搞定。
周期长是指，这个方法想形成本能式的习惯起码要半年以上，由部分记录过渡到完整记录，到严谨地分析数据。
也并非适合每一个人，有自律精神，爱学习，爱效率的人这是不错的选择，但对于提倡创意，想法天马行空的人，显然不适合，更适合随意点的生活，但可以尝试只记录有效时间。
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敲黑板，总结一下:
1、时间是一种抽象的物质，我们对它的记忆都会有很大的误差，唯一的办法就是把它具体化，感受它的存在。
2、时间记录法过程很简单：记录时间、分析时间数据、消除浪费时间、重新安排时间
3、按操作难度分成两类：部分记录、和完整记录；部分记录是只记有效时间，完整记录是记录一整天，从起床到入睡。
4、记录时可以用5分钟为单位进行记录（四舍五入），方便统计
5、时间无法管理，真正能管理的是自己，通过分析时间数据，管理自己
6、给有效时间做加法，给无效时间做减法，挖掘人生潜能；
7、高效能的1小时比低效能的10小时高产得多，时间质量最重要
做计划和时间管理是一对搭档，都是需要长期实践才能产生高效益的能力，我们无法一开始就能掌控五年，十年那么长的时间；
但我们能从掌控一天开始，慢慢地具备掌控一周，一月，一年的能力，从而让自己的步伐逐渐地和自己预设的人生方向重合。
