我们为什么不能准确地表达感受？
1、我们不知道自己的感受是什么
2、我们不知道怎么说才合适
很多沟通的困境来自于：不会真诚地表达自己
步骤一：我们看到了什么？——说出事实，而不是结论！
步骤二：我的感受是什么？——真实感受，而不是主观判断！
步骤三：是什么导致这个感受？——一切的根源在自己，敞开心扉！
步骤四：我的要求是什么？——提出具体的要求！
沟通障碍，大多来自于不清楚自己对他人的期待。
你到底要什么？要求越具体越好！别人是否正确理解？
【学习笔记】沟通系列：沟通的障碍——我们为什么不能准确地表达感受？
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 成长记录-连载（三十六） ——我的第一篇五千字长文，说了什么，你一定想不到 并不是不想每天写公众号，而是之前思考怎...
