前些时日有个段子很火——不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职的，近日出炉的《第一份工作趋势洞察报告》像是论证了这句话。

报告指出，日前职场人第一份工作的平均在职时间呈现出随代际显著递减的趋势：70后的第一份工作平均超过4年才换，80后则是平均3年半，而90后骤减到平均19个月，95后更是平均仅仅7个月就会选择辞职。

一些年轻人不是“这山望着那山高”希望通过跳槽来增加收入，就是缺乏定力和耐性，遇到一点点不开心的人和事就“裸辞”。可是，工作换来换去，事业并无太大起色，越跳槽反而越迷茫。

针对这种现象，人民日报更是直接指出：不修内功，难成大器。

现象：迷茫的职场90后

想当初80后刚走入社会时，就被贴上了“垮掉的一代”的标签，如今80后早已有了一套自己的生存模式，成功融入了快节奏的社会，并成为了社会和家庭的顶梁柱。

谁也没想到，当初不被看好的80后，也开始吐槽起90后了。没耐心、不负责任、不谦虚……是新一轮的“标签”。

那么，90后职场生存现状究竟如何？我们采访了身边几个朋友以及一些刚毕业的学弟学妹们，暂且举出3个比较典型的例子，让我们不戴有色眼镜，一起来听听他们的心声：

三无青年：无房、无车、无存款，前途渺茫

@火星人：90后，女，单身，无车、无房、无存款，职业天猫店铺运营，经常性大量加班，完全靠脑力、体力消耗挣钱，感觉职业发展空间有限，没什么硬性职业技能，想换工作，但给理想的公司投了简历一直没有收到回复。

蹲坑青年：不是在坑里，就是刚从坑里出来，可能即将去下一个坑

@Tim：94年，男，工作2年，前前后后换过4份工作，每家公司都或多或少有点坑，每份工作也都是做着做着就觉得挺无趣的，就辞职了。现在刚进这家公司一个月，感觉又掉“坑”里了……

纠结青年：不算太好，但也不是太差，要不要跳槽，纠结ing

@小周：95年，毕业一年，会计，感觉在现在的公司呆着学不到什么东西，每天一醒来想到今天的工作就没什么动力，可是公司福利待遇还可以，在纠结要不要换份压力大点的工作给自己些紧迫感。

总结以上可以看出，迷茫是职场新人面临的一大难题：眼前的工作不想做，但换工作又不知道自己能干什么，没有一个清晰的职业规划。于是，跳槽便成了他们躲避世界的一种“温和反抗”。 

现实：落差感与压迫感并存

其实，除了年轻人自身原因外，高昂房价、延迟退休、学历贬值、二胎时代这些现实的落差感和压迫感也是刺激年轻人跳槽的重要原因。

过去，只要你足够努力足够勤奋，在北上广也是有机会拥有一份体面的生活的，但如今这些似乎遥不可及。条条大路通罗马这句话是没错，但你再也怎么努力，也赶不上那些出生在罗马的人啊！

《圆桌派》有一期就聊到“跳槽”的话题，关于年轻人为什么喜欢跳槽，蒋方舟在节目里说：

“大部分年轻人是很难获得户口的，互联网公司一般都不能提供户口，加上不断上涨的房价压力，使得年轻人根本买不起房子，所以某种程度上给了年轻人很大的自由，跳到这和跳到那本质上没有区别，不像过去由体制内选择下海，会经历明显的身份变化，现在对于年轻人而言只是一个工资多和工资少的问题。”

梁文道则认为：

“对于刚毕业的年轻人而言，既然买不起房子也没有户口，但是很需要储存更多的钱，那通常每跳槽一次基本上都会比上一份工作薪资要高，所以年轻人为什么不跳？”

这种可以实现薪资翻倍的跳槽确实无可厚非，但同时我们也发现有相当大一部分人跳槽只不过是换了份工作，生活并没有什么变化，跳槽时轰轰烈烈，可结局却是平平淡淡，这种无效的跳槽，难怪越来越迷茫。

分析：不提倡无效的跳槽

如果频繁跳槽却只是走马观花地看看，换工作不过是换一批同事，换一个工作环境，每天还是不耐烦、不学习、不进步，遇到问题不想着解决而是逃避，那么，跳槽就是白跳。

跳槽，不能让任何人彻底走出职场困境，也并不能带来任何长久的安全感。你在这个公司遇到的问题，下一间公司保不齐还有，而且还会有新的让你不能适应的部分，如果一味遇到困难就躲避，那么跳槽只会让你越跳越迷茫，最后陷入死循环。

所以在决定跳槽前，你应该花时间好好思考下：是不是非跳不可？ 在这家公司我哪部分能力得到了提升？离开了这家公司，我到底有什么核心竞争力？

也许有人会说“我擅文案、懂运营、会设计、还会做方案，还懂品牌推广”，没错，乍看下去的确是个“全能型人才”，但扪心自问你真的精通每一项工作吗？

试想一下，假如马爸爸给你50万，请你帮阿里旗下某个新品牌设计个Logo，你慌了，因为你口中会的设计仅仅是在图片上加点文字而已……

强东哥给你20万元，请你为京东换句slogan，既要比现在的口号更切合品牌特点，又要有创意，你憋了一礼拜终于承认，那些你平日里“不齿”的广告，其实也是目前的你根本做不出来的……

这时候你必须好好琢磨一下，是不是你现在的工作换个人也能轻易完成？如果答案是“yes”，很抱歉地通知你——你已经处于被淘汰的边缘了。这时就不是你选择跳槽或不，而是你自身出现问题，如若不及时调整，就非常危险。

而职场上那些平时看上去老实本分的人，之所以能在关键时刻抓住机会，鲤鱼跃龙门，跳槽进入一家很不错的公司，一切都是因为他们一直在默默修炼“内功”，方能成功打造一款独属于自己的IP。

提醒：跳槽面试 “两宜两忌” 

好吧，说完以上部分，你发现自己确实应该跳槽了，目前的公司已经不能满足你的成长，那么，请仔细阅读下面的内容，给即将到来的“金九银十”就业季加码。

小编特意整理了一些跳槽面试过程中的“两宜两忌”，来帮助你应对面试官的刁钻提问。

宜：让经验成为加分项

你的每一份工作经验，不应成为你面试时的阻碍物，而更应该成为垫脚石，但如何让之前的工作经历发挥它的价值却是一门大学问。

若你工作内容变换较明显，那么你需要向面试官强调你每一份工作之间的相互联系，并且将这些经历构建成一个强大的背景，以说明如果有幸被录用，这些经验将让你更加有效地完成工作。

宜：分享“闪光点”信息

你曾在不同的公司工作过，所以你可以努力想想，之前的经历中有哪些“闪光点”是可以帮助到应聘上新公司。

假如你面试是一家刚创业的小公司，那么大公司的规章制度，发展模式和工作推进经验，恰好是刚起步的小公司欠缺的，所以他们会很更加看重你分享的信息。

反过来，假如你面试的是一家大公司，你拥有的如何保持公司员工积极态度和如何进行预算控制的小公司经验或许能帮助你面试大公司。

忌：阐明消极离职理由

在今天，离职已经成为一种普遍现象，与同事不合，与公司价值观不一致，都可能成为你辞职的理由。然而，如此诚实地分享消极的离职理由并不会对你有所帮助。

在激烈的职场竞争中，你必须要拥有处理好人际关系的能力及团队参与感。一味抱怨别人难相处，一味抱怨公司的不足只会让面试官觉得你不会处理人际关系。

面试官愿意听到的是你离开是因为想迎接更大的挑战，而不是听出你是为了逃离糟糕的处境而辞职。

忌：阐明因薪资而跳槽

直接或间接表示你是为了追求更高的薪水而辞职其实也是十分危险的。

毕竟招聘官寻找的是一位合适的合作伙伴/工作同事，当然，你期望得到与你能力相匹配的薪资并没有什么错，但没人会愿意雇佣一个因为薪资上多了几百块就能轻易被挖走的员工。

所以把重点放在工作机会和工作收获上永远不会出错，而阐明自己只是因为嫌薪水太低而离职，只会让面试官觉得你是一个完全对工作没有热爱、对公司没有感情，只会看钱的员工。

身在职场，你必须懂得一个道理——世界上没有十全十美的工作，跳槽有风险，择业需谨慎。与其盲目跳槽，不如用心炼好“内功”，不断提升自己的核心素养，如此才能“腹有诗书气自华”，真正成为“闪光的金子”。

最后，期望你能找到一份满意的工作，不再迷茫……

「读点书，修炼修炼内功吧」