放过过去,当下疗愈


说起一个大家都认同的道理,过去只有一个,当下却可以创造无数个未来。

真的是这样吗?过去只有一个,是固定的?

不知道大家有没有过这样一种体验,就是你曾经对某个人有很多的看法、有很多的不喜欢、有很多的不接纳,每次你一想到他的时候,都是不被爱的感受。然后有一天,在和这个人互动的时候,在你听到他说的话、做的事,你感受到爱的时候,在那一刻,对他过去所有的看法、不喜欢、不接纳,突然间全部都变了,变成了爱,那些曾经让你感觉受伤的事件也变成了爱的表达,就在当下,感受到这个人爱的那一瞬间,你和他的关系、过去,全都在当下那一瞬间发生了改变,当你再想起他时,你心里就是一股暖流,关系彻底的被疗愈。

那,过去在哪里呢?过去是真实的吗?过去的发生是不可改变的吗?是固化的吗?

在我有过体验的那一刻,明白到,过去只在我的头脑里,在我的记忆里,而记忆,不过是我对过去的一个认知,是我在发生事件时,我站在一个片面的角度头脑产生的判断,是我自己的解读,所谓的伤害,不一定是伤害,是我解读成了伤害。

不用一次次回到所谓的过去释放,不用一次次去深挖,我们只需在当下去感受爱。

我们所有的过去,不管是原生家庭也好、甚至说轮回也好,其实只是在当下这一刻在播放,你不是在播放你的曾经的识,就是在播放、在调动你未来的识。但其实都是在当下这一刻播放,所以,你就是在当下的这一个点,去捕捉到,然后去调整,所有的一切,过去,未来,也都只在当下,在当下就可以去发生改变。

祝福大家,爱你们❤️

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,319评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,801评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,567评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,156评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,019评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,090评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,500评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,192评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,474评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,566评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,338评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,212评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,572评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,890评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,169评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,478评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,661评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 难得余闲陪爹娘,驰骋山野赏秋光。 晨钟暮鼓心幽静,悠悠古街越沧桑。
    秋风秋寒阅读 330评论 0 14
  • 山风从林野来,旋了一圈一圈又一圈…… 它呢喃着,轻轻地,静静地,没有形状,看不见影子。 穿过10月,拂过湖面,节日...
    吉美世界阅读 392评论 0 2
  • 第1章 :明镜映无邪 这年我十八岁,刚过完生日,爸爸说等我结婚时,会赠送一枚宝鉴。 哎,我还上高中哩,初恋的感觉还...
    华芳国阅读 179评论 0 0
  • 白云尽情飘,碧水逍遥老。 浪漫好时光,转瞬消逝了。 注:了(liao)读第三声。 照片来自施情画怡,拍摄于舟山东福山岛。
    金赛月阅读 232评论 4 7
  • 如今是晚婚社会,年轻人恋爱和结婚似乎越来越困难,也常听他们发出各种有趣的讨论,这不,午餐一结束,办公室休闲区的“情...
    何妨吟啸且徐行_梅子阅读 477评论 0 0