1.如果你想做自己喜欢做的事，你就必须付出别人三倍的努力！因为从头开始，都是无比艰巨的！
2.愤怒之下总是恐惧！愤怒是因为恐惧，恐惧是因为仇恨，仇恨是因为痛苦！所以要找到自己愤怒的缘由！
3.我们的日常习惯形成未来的自己！不要低估每一点微弱的力量和每一个细微的小习惯，随着时间的推移重复，你的习惯最终决定你会成为什么样的人！
4.你的情绪需要练习！和第二点有些类似！愤怒不需要练习，但是好的情绪需要练习，就像“不开心是一天，开心也是一天，何不开心起来？”！练习让自己的情绪友善起来，你会发现世界也会对你友善！
5.每个人都有自己的规划！不要强求别人都按照你的时间做事！但是可以提前和别人协调好属于共同的时间！
6.成就永远不会像过程那样充实！设定一个目标，如果这个目标不能让你的家人和朋友都感到幸福，这样的目标意义不大！
7.努力工作和欢笑并不相互排斥！好的建议和想法更容易诞生于开心，快乐的时候！
