本人生活在共和国的18线小城，月薪不足4000。家庭成员有双方父母共四位老人，一位十岁的小孩。标准的工薪阶层，标准的饿不死富裕不了。人到中年，上有老下有小，哪一个都要照顾好。
每个月除了日常的开销之外，如何增加结余率，让生活更有品质？这是个很大的问题。
有钱人的生活就不想了，想多了伤心伤身。极简生活，好好花钱，提高生活质量是我可以做到的。
通过不断的实践，我悟出了这些：
一、衣
现在，我买新衣服一般选择在季末清仓时出手，此时商家急于回笼资金，打折力度比较大，往往能以较少的价钱买到较好的物品，省了不少的开支呀。
今年夏季我就不打算在当季购入新衣服，尽管如此，我的衣品不降反升。
因为去年季末，我买入了好几条裙子，一件是真丝，一件是棉麻，材质款式都是极好的，更好的是价格美丽，值得拥有。加上之前买入的黑白长裙，藏青色长裙等，今夏我的裙装已成体系，且是品质衣裙。
我尝到了季末出手买衣的甜头，越来越喜欢这种方式，每一次购物都买自己喜欢的经典款，不用急吼吼地去追新款，可以从容地等季末价格回落再入。
二、食：
民以食为天。年岁俱增，我更体会到了生活的真谛，关注日常饮食，重视一菜一蔬一饭一粥，用心生活才是人生的意义所在。
药补不如食补。衣服其实是身外之物，饮食却是实实在在用于自身的。
我家的开销主要是食之篇――牛奶和水果，消费主要倾向在此。
这个季节是瓜果蔬菜的季节，买起来，吃起来。最近我买入各种橘子类的水果，深受大人孩子喜欢，供不应求，这节奏很好，维生素补起来。
有时晚上饭后去超市散步，看到打折的蔬菜水果，也赶紧买起来存入冰箱。当然食物不比衣服，要看新鲜和保质期。
三、看书看电影
灵魂和身体，总有一个要在路上 。物质可以不够丰富，精神却不可以贫瘠。
虽然地处于遥远的小城，更不能放松教育培训和提高，阅读就是一个很好的媒介。以前工资低，很不舍得购入书籍，十几元到几十元一本的书籍，都是那种奢侈的肉疼。但，真心需要啊。
后来我发现图书馆有大量的书，需要交100块钱押金，就可以在那里借书。如今又有了城市书屋，交100块钱的押金办理一个借书证，每次可以借两本走，这项惠民政策真是棒棒的。
电影感兴趣的，可以在周末上午八点到电影院里去，这时候人少，有时候十几块钱就可以看一场电影，比美团还要划算的多。
四、旅行
连世界都没有观过的人，哪来的世界观？旅行本来就是见世面，见天地，最终见自己的过程。
因为孩子大了，不能只死读书，困于狭小的天地。不出去看一看，你就会以为你生活的这个地方，就是全世界。
无论大人还是小孩，读万卷书，能打开一扇扇新世界的窗户。行万里路，能看到和体验到这世上不同的风物。这都是看世界的方式。
每年寒假、暑假必须来一场全家游，孩子已经上小学了，目标主要是去一些大城市名校里面，感受一下文化氛围。
百闻不如一见，自己亲身体验得来的感受记忆犹新。
五、健身：
本职工作之外，我认为最有意义的三件事就是阅读、写作、健身。
身体是革命的本钱。人到中年，这个本钱需要靠自己不断锻炼来维持。
有钱人有有钱人的玩法，没钱人有没钱人的锻炼法。
不想去健身房花冤枉钱，我一般都会坚持一天有一个小时的快步走，时间放在晚饭后。
每天活动拉伸30分钟，锻炼颈椎、腰椎，时间是利用碎片化时间段。不会瑜伽，先从每天早起认真做两遍第七套广播体操开始热身。我相信让全国中小学生锻炼的，一定是最好的，是无数专家智慧的结晶。哈哈，认同我观点的，为我点赞。
或者，手机里面下载一个keep app，可以跟着里面进行卷腹等专项训练。
其实在现代社会里面，钱毋庸置疑是一个很大的原因，贫穷的确会限制我们的想象力。但在没有能力突破的情况下，如何的好好花钱提高生活品质，是更重要的一个功课。值得我们不断学习尝试进步提高。
以上，就是平凡的我，努力做到的的品质生活。
