每到夜深人静，脑鸣响的更加厉害了，脑鸣患者更加难受，那种想睡睡不着的感觉，不得脑鸣不会体会到那种心情！
为了帮助脑鸣患者能够快一点入睡，脑鸣的影响小一点，分享一个小方法，可以缓解脑鸣的症状，同时快速的入睡。
人体的穴位非常多，尤其是脚部，称之为“人的第二心脏”，可见其重要性，在脚部有一个穴位，几乎可抗百病，脑鸣患者也可以从中受益，这个穴位就是——太溪穴！
1、改善睡眠，提高睡眠质量
据调查，超过85%的脑鸣患者都会失眠，睡眠不足又会导致脑鸣加重，脑鸣加重，鸣响声音加大，时间加长，就更加不容易入睡，形成一个恶性循环！而睡前十分钟按揉太溪穴，可以帮助你改善睡眠质量，让你更加容易入睡！
2、缓解脑鸣，提升生活质量
脑鸣是神经系统功能性疾病，是脑神经出现了损伤，进而导致了脑鸣的出现，严重影响生活的质量！而睡前按揉太溪穴十分钟，可以缓解脑鸣的症状，提高生活的质量。
脑鸣不可怕，你的脑鸣之所以还没有好，只是方法不正确，并不是脑鸣治不好！
