目录
方法
- 低门槛
- 积分法：积分变现问题（？）
- 顺手法则
原理
- 反馈原理
正文
低门槛
引用书目
- 习惯的力量：（重复）触发条件→动作→反馈
- 微习惯：从最小的习惯开始，锻炼自己
- 心流：要控制任务难度，无法完成的任务是失败的，但是过于困难又会显得无聊
- 驱动力：内在奖励（我期待的更多是转化和应用）
版本号
0.1 201902162 增加驱动力
0.1 201902161 设计结构：目录、引用目录、版本号，填充书目和目录
关于习惯培养
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